Вторник, 07.07.2020, 22:54
Приветствую Вас, Гость Нашей Планеты



12:52
Учёные нашли способ избавиться от мрачных мыслей




Американские и испанские ученые разработали эффективный способ избавления от плохих мыслей. Специалисты провели эксперимент, в котором участвовали школьники и студенты из США и Испании, и подтвердили, что справиться с мрачными мыслями помогают записи. По результатам эксперимента ученые сделали вывод, что способ с воспроизведением мрачных мыслей на бумаге и последующим уничтожением записи реально помогает.



Эта уловка дает возможность заметно облегчить психологическое напряжение и дискомфорт. К такому выводу пришли специалисты в области психологии из университетов Огайо (США) и Мадрида (Испания), пишет «Росбалт».

Студенты и школьники из Испании, которые приняли участие в эксперименте, должны были записывать мысли о собственной внешности и еде. Половина добровольцев при этом хранила свои записи, а другая половина выбрасывала. По окончании исследования такой же эксперимент виртуально повторили со студентами и учащимися в США.

И наоборот: записи хороших мыслей, которые тоже имеет смысл делать, уничтожать не стоит. Хранение записей с позитивными идеями помогает их лучше запомнить и потом воспроизвести, даже не обращаясь к записи. Как отмечают эксперты, записывание идей превращает мысли фактически в материальные объекты, что помогает контролировать их более эффективно. Мысль, существующая только в голове, не будучи записана, такого эффекта не дает. 



Оцените материал:





ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье и красота | Источник: http://www.mr7.ru/articles/97328/| Просмотров: 903 | Добавил: Малдена| | Теги: избавиться от плохих мыслей | Рейтинг: 0.0/0

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

По этой теме смотрите:



ВСЕ НОВОСТИ:
Астрология, пророчества [1066]Астрономия и космос [1457]Безумный мир [2063]
Войны и конфликты [2310]Гипотезы и версии [3874]Дом,сад,кулинария [3945]
Животные и растения [2669]Здоровье,психология [4749]История и археология [4652]
Мир вокруг нас [2167]Мировые новости [7583]Наука и технологии [890]
Непознанное [4196]НЛО,уфология [1263]Общество [7796]
Прогнозы ученых,исследования [798]Происшествия,чп,аварии [1302]Российские новости [5860]
Стихия,экология,климат [2739]Феномены и аномалии [945]Фильмы и видео [6336]
Частное мнение [4911]Это интересно! [3311]Юмор,афоризмы,притчи [2394]



АРХИВ САЙТА:
Астрология и пророчества [790]Гипотезы и прогнозы [4382]Дом,сад,кулинария [149]
Животные и растения [2686]Здоровье и красота [5565]Интересности и юмор [3668]
История и археология [3740]Космос, астрономия [1919]Мир вокруг нас [1898]
Наука и технологии [2089]Непознанное [3599]НЛО,уфология [1737]
Общество, в мире, новости [9122]Психология и отношения [54]Стихия, климат, экология [192]
Фильмы и видео [243]Частное мнения [56]Эзотерика и феномены [2018]