Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | НАША ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты
Суббота, 15.12.2018, 07:06
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS



Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие наши новости


Здесь для вас:

Загрузка...

Планета в контакте

Новости сегодня
Военная тайна с Игорем Прокопенко (08.12.18) (0)
Нибиру приближается: люди в Северной Америке, Германии и Японии начали искать убежища (0)
ЗАГОВОРЫ И ПРИМЕТЫ 15 ДЕКАБРЯ (0)
Праздники 15 декабря 2018 года (0)
В Антарктиде происходит что-то странное (0)
Власть факта. Солженицын и русская история (2018) (0)
Обнаружена планета, которая испаряется рекордными темпами (0)
Порошенко оказался лидером антирейтинга в пяти областях Украины (0)
Байкал: от критического обмеления до прогнозируемого затопления (0)
Морозы в Центре и рекордная оттепель в Заполярье (0)
На севере Австралии бушует тропический шторм «Оуэн» (0)
Новая волна манифестаций: полиция Франции готовится к худшему (0)
Душенов 201. Грубый русский отлуп США на Дальнем Востоке (2018) (0)
Есть вопрос: насколько безопасен сок алоэ (и есть ли в нем смысл) (0)
"Яндекс" назвал главное, что интересовало россиян в 2018-м (0)
Простое в приготовлении и очень вкусное ,хрустящее печенье (0)
Гениальные шизофреники изменившие мир (0)
Саммит ЕС: "Северный поток - 2", Украина против России и странный поступок Юнкера (0)
Растения – предсказатели погоды (0)
Наказание молчанием (0)
Убить на расстоянии (0)
Таинственные поезда-призраки (0)
Встань и иди (0)
Специальный репортаж. Желтые жилеты - вестники раздора (2018) (0)

Активность на форуме

Постов на форуме: 11986
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 6667
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4073
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3702
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 3567
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2748
Группа: Модераторы

Великие комментаторы:
Надёжа
Комментариев: 14217
Группа: Проверенные
Bujhm0709
Комментариев: 11169
Группа: Друзья
Микулишна
Комментариев: 10680
Группа: Друзья Нашей Планеты
kotik
Комментариев: 9615
Группа: Проверенные
ДревлЯнИнЪ
Комментариев: 9449
Группа: Проверенные
hawker
Комментариев: 7698
Группа: Проверенные


Статистика



Рейтинг@Mail.ru

Яндекс цитирования


Календарь

Астрология, пророчества [777]Астрономия и космос [1146]Безумный мир [1918]Войны и конфликты [2135]
Гипотезы и версии [2884]Дом,сад,кулинария [3343]Животные и растения [2364]Здоровье,психология [3867]
История и археология [3894]Мир вокруг нас [1823]Мировые новости [7016]Наука и технологии [697]
Непознанное [3349]НЛО,уфология [1104]Общество [6397]Прогнозы ученых,исследования [575]
Происшествия,чп,аварии [994]Российские новости [5304]Стихия,экология,климат [2242]Феномены и аномалии [734]
Фильмы и видео [5325]Частное мнение [4506]Это интересно! [2737]Юмор,афоризмы,притчи [2206]


21:02
6 идеальных продуктов для здоровой кожи

Если пить много воды, тело и кожа увлажняются.

  • Вы можете снизить риск высыхания кожи и появления морщин, если будете есть клубнику.
  • Возможно, вы считаете тыкву исключительно осенним продуктом, но она способствует росту кожных клеток.
  • Исследования выявили у людей, страдающих от угревой сыпи, нехватку цинка, который содержится в орехах (в миндале, кешью, пекане).

Скоро лето, и мы все знаем, что это значит: солнце и пот. Особенно пот. Солнце и тёплая погода делают нас счастливыми, но также солнце может повредить нашу кожу, а пот и солнцезащитный крем могут вызвать сыпь. Хотя солнцезащитный крем должен быть вашей первой защитой от рака кожи и ожогов, вы и сами можете проложить путь к здоровой коже. Вот некоторые продукты, которые помогут вам в этом.

  1. Клубника

В клубнике содержится много витамина С, а его присутствие в организме способствует уменьшению количества морщин и предотвращению сухости кожи. Хорошие новости: сезон клубники уже почти настал!

  1. Чёрный виноград

Чёрный виноград  может помочь в борьбе с воспалениями и аллергическими реакциями на коже. Наша кожа становится особенно чувствительной в жаркую солнечную погоду, поэтому чёрный виноград – наш добрый друг.

  1. Орехи


Орехи — отличный источник цинка

Исследования показали, что людям, страдающим от угревой сыпи, не хватает таких минералов, как цинк и селен. Бразильский орех, например, отличный источник селена, а кешью, пекан, миндаль и арахис полны цинка.

  1. Вода

Возможно, это очевидно, но не лишним будет и напомнить всем — нужно пить больше воды. Вода увлажняет кожу и помогает нашему организму избежать обезвоживания в летнюю жару.

  1. Капуста


Капуста может сбалансировать радикалы, которые мы получаем из УФ-лучей

В последнее время капуста не пользуется популярностью, и люди стали о ней забывать. Но она всё так же полезна и вкусна. В ней содержатся питательные вещества, помогающие нашему телу поглощать и балансировать свободные радикалы, которые мы получаем из солнечного ультрафиолета.

  1. Тыква

Приготовленная тыква действительно помогает росту кожных клеток, что особенно хорошо летом, когда наша обожжённая солнцем кожа неизбежно начинает облазить. Кроме того, кексы из тыквы невероятно вкусны.

Забота о коже – это не излишество. У вас только одно лицо, поэтому обращайтесь с ним аккуратно.





Оцените материал:



ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье,психология | Материал подготовлен: http://2planeta.ru/| Просмотров: 205 | Добавил: Планета| | Теги: идеальных, здоровой, кожи, для, продуктов | Рейтинг: 5.0/1

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...

По этой теме смотрите:




ВСЕ НОВОСТИ:
Астрология, пророчества [777]Астрономия и космос [1146]Безумный мир [1918]Войны и конфликты [2135]
Гипотезы и версии [2884]Дом,сад,кулинария [3343]Животные и растения [2364]Здоровье,психология [3867]
История и археология [3894]Мир вокруг нас [1823]Мировые новости [7016]Наука и технологии [697]
Непознанное [3349]НЛО,уфология [1104]Общество [6397]Прогнозы ученых,исследования [575]
Происшествия,чп,аварии [994]Российские новости [5304]Стихия,экология,климат [2242]Феномены и аномалии [734]
Фильмы и видео [5325]Частное мнение [4506]Это интересно! [2737]Юмор,афоризмы,притчи [2206]


АРХИВ САЙТА:
История и археология [3476]Здоровье,психология [5328]Наука и технологии [1958]Новости космоса,астрономия [1768]
НЛО,уфология [1727]Пророчества и предсказания [737]Гипотезы и версии [4280]Непознанное [3383]
Животные и растения [2599]Общество [7517]Эзотерика и астрал [1964]Интересности и юмор [3579]
Безумный мир [2030]Мир вокруг нас [1757]
ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 15
Пользователей: 15
Сейчас комментируют: 0


Мы комментируем

На форуме

Загрузка...

Интересное сегодня
Нибиру приближается: люди в Северной Америке, Германии и Японии начали искать убежища (0)
Встань и иди (0)
В Антарктиде происходит что-то странное (0)
Растения – предсказатели погоды (0)
Убить на расстоянии (0)
ЗАГОВОРЫ И ПРИМЕТЫ 15 ДЕКАБРЯ (0)
Есть вопрос: насколько безопасен сок алоэ (и есть ли в нем смысл) (0)
Гениальные шизофреники изменившие мир (0)
Таинственные поезда-призраки (0)
"Яндекс" назвал главное, что интересовало россиян в 2018-м (0)

Новости готовят...

Новостей: 17603 Архив: 20314

Новостей: 10910 Архив: 10063

Новостей: 10662 Архив: 2432

Новостей: 6717 Архив: 7294

Новостей: 3263 Архив: 5191

Новостей: 1608 Архив: 0

Новостей: 1395 Архив: 1

Новостей: 1249 Архив: 0

Новостей: 1118 Архив: 4802

Новостей: 954 Архив: 936