Пятница, 21.02.2020, 02:24
Приветствую Вас, Гость Нашей Планеты

08:33
8 Фраз, Которые Вы Должны Говорить Себе, Когда Чувствуете Себя Сломленным
1. Вспомни о своей силе, достижениях и победах

Так как мы часто забываем, что мы преодолели, чего достигли и наконец победили, это не эгоистично напоминать себе об этом; это необходимо.


2. Здесь и сейчас

Эта цитата - все о внимательности. Дело в том, что наши умы склонны фиксировать прошлое или будущее; что произошло и что может произойти. Эти размышления являются антитезой внимательности, основанной на принятии вашего нынешнего состояния! Живите настоящим моментом!

3. Постоянно только изменение

В современном обществе единственной константой является непрерывное изменение. Это неплохо. Можете ли вы представить себе мир, в котором ничего бы не изменялось?

Хорошие, нейтральные или отрицательные; так или иначе изменения происходят. Примите их!

4. Ты не на необитаемом острове


Эта цитата напоминает вам, что рядом с вами есть люди, которые готовы помочь. Мы все должны напоминать себе время от времени, что нас также окружают добрые души, которые всегда готовы нас выслушать и помочь!

5. Внимание контролирует эмоции

Все родители использовали трюк «Что это ?!» или «Посмотри туда!», чтобы успокоить своего плачущего ребенка. Что происходит в этот момент? Ну, ваш малыш перестает плакать (по крайней мере на какое-то время!) Причина в том, что то, что мы фокусируем, определяет наши эмоции. Тот факт, что мы можем выбирать наши эмоции с помощью внимания, очень эффективен, когда применяется с целью.

6. Не забывай двигаться

Только если вы будете двигаться, вы сможете чувствовать себя лучше. Ведь многие из нас целый день проводят в офисе в сидячем положении.

7. Никто не совершенен


Ну, у всех есть недостатки. Эта фраза служит напоминанием о том, что мы довольны тем, кто мы есть, и что нам надо перестать сравнивать себя с другими людьми.

8. Все, что мне нужно, это любовь

Это самосознание служит вам, чтобы напомнить, что - когда уже все сказано и сделано - любовь - это то, что имеет наибольшее значение в этой жизни.


Оцените материал:





ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье,психология | Материал подготовлен: /| Просмотров: 465 | Добавил: Планета| | Теги: себе, Сломленным, которые, фраз, себя, Чувствуете, говорить, вы, должны, когда | Рейтинг: 5.0/1

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

По этой теме смотрите:



ВСЕ НОВОСТИ:
Астрология, пророчества [1066]Астрономия и космос [1457]Безумный мир [2063]
Войны и конфликты [2310]Гипотезы и версии [3874]Дом,сад,кулинария [3946]
Животные и растения [2669]Здоровье,психология [4749]История и археология [4652]
Мир вокруг нас [2167]Мировые новости [7583]Наука и технологии [890]
Непознанное [4196]НЛО,уфология [1263]Общество [7796]
Прогнозы ученых,исследования [798]Происшествия,чп,аварии [1302]Российские новости [5860]
Стихия,экология,климат [2739]Феномены и аномалии [945]Фильмы и видео [6336]
Частное мнение [4912]Это интересно! [3311]Юмор,афоризмы,притчи [2394]



АРХИВ САЙТА:
Астрология и пророчества [781]Гипотезы и прогнозы [4349]Дом,сад,кулинария [88]
Животные и растения [2649]Здоровье и красота [5432]Интересности и юмор [3637]
История и археология [3609]Космос, астрономия [1827]Мир вокруг нас [1820]
Наука и технологии [2015]Непознанное [3509]НЛО,уфология [1736]
Общество, в мире, новости [8079]Психология и отношения [42]Стихия, климат, экология [105]
Фильмы и видео [150]Частное мнения [47]Эзотерика и феномены [1983]
-->