Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | НАША ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты
Вторник, 20.11.2018, 01:16
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS



Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие наши новости


Здесь для вас:

Загрузка...

Планета в контакте

Новости сегодня
Сегодня материалов нет.

Активность на форуме

Постов на форуме: 11986
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 6667
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4073
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3702
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 3567
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2745
Группа: Модераторы

Великие комментаторы:
Надёжа
Комментариев: 14217
Группа: Проверенные
Bujhm0709
Комментариев: 11169
Группа: Друзья
Микулишна
Комментариев: 10680
Группа: Друзья Нашей Планеты
kotik
Комментариев: 9598
Группа: Проверенные
ДревлЯнИнЪ
Комментариев: 9444
Группа: Проверенные
hawker
Комментариев: 7698
Группа: Проверенные


Статистика



Рейтинг@Mail.ru

Яндекс цитирования


Календарь
«  Ноябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

Астрология, пророчества [761]Астрономия и космос [1126]Безумный мир [1915]Войны и конфликты [2100]
Гипотезы и версии [2849]Дом,сад,кулинария [3302]Животные и растения [2341]Здоровье,психология [3802]
История и археология [3833]Мир вокруг нас [1809]Мировые новости [6974]Наука и технологии [689]
Непознанное [3287]НЛО,уфология [1097]Общество [6249]Прогнозы ученых,исследования [572]
Происшествия,чп,аварии [973]Российские новости [5269]Стихия,экология,климат [2211]Феномены и аномалии [723]
Фильмы и видео [5247]Частное мнение [4485]Это интересно! [2716]Юмор,афоризмы,притчи [2200]


02:10
Николай Валуев: «Не едим полуфабрикаты и не пьём газировку»

Известный спортсмен и общественный деятель рассказал о правилах здорового образа жизни для своих детей.

Спорт сегодня в моде

Ольга Шаблинская, «АиФ Здоровье»: Николай, вы – спортсмен, депутат, телеведущий. Научите, что нужно делать современному человеку с бешеным ритмом жизни, чтобы сохранить здоровье? Какие правила здорового образа жизни вы прививаете своим детям?

Николай Валуев: Нужно уметь отдыхать. Нужно видеть реальный мир, а не виртуальный. Виртуальный мир, конечно, богат, но телевизор – это всё теория, а практика – она на улице. А что касается правил здорового образа жизни, которые выполняются моими детьми... Почти все они касаются питания и нахождения на свежем воздухе. И спорт – дети активно им занимаются.

– В советское время была производственная гимнастика. Сейчас много говорят о её возврате. Вы как считаете, это было хорошее дело?

– Производственная гимнастика скорее была обязаловкой. Чтобы спорт приносил удовольствие, нужна цель. Можно заниматься, чтобы достичь рекордов или просто ради красивой фигуры, но человека всегда нужно чем-то заинтересовывать. Поэтому производственная гимнастика была хороша для тех, кто понимал, зачем она нужна. Но ведь многие использовали этот перерыв в работе, чтобы перекурить.

Сейчас всё немного иначе. У молодёжи сегодня спортивный образ жизни, красивая фигура ассоциируются с успешностью. Поэтому сегодня в спортивных залах вы увидите много молодых людей. И родители, которые отдают своих детей заниматься спортом, абсолютно правы.

Я ем немного

– А питание? Что должно быть у вас на столе обязательно? И что запрещено?

– Мы не едим полуфабрикаты, не употребляем газировку и другие химические напитки, стараемся использовать простые продукты.

Покупаем мясо не в магазине, а на ферме, но стоит оно не дороже, чем в супермаркете.

– Я читала интервью вашей жены. Она сказала, что готовит для вас лично кастрюлю первого и кастрюлю второго.

– Это шутка была. Я ем немного на самом деле. Поэтому у неё нет проблем с отдельным приготовлением пищи для мужа. У неё вообще проблем со мной нет.

Тяжело там, где скучно

– Где тяжелее, в спорте или в политике? И как вы восстанавливаете силы?

– Тяжелее там, где ты отбываешь повинность. А если работа интересная, она не будет утомлять, даже если отдавать ей всё своё время. А восстановление сил... С усталостью легче справляться, если ты молчун. Любая работа с людьми очень выматывает, опустошает. Но всегда есть возможность остановиться, выспаться и дальше пойти. Сон – лучшее лекарство. Если я высплюсь, всё будет хорошо.

– Вы сейчас ведёте новую программу – «Сила духа», это ведь не первый проект Валуева на ТВ...

– Да, это третий проект на ТВ, где я ведущий. Я не скрывал никогда, что мне телевидение нравится. В новой программе на телеканале «Спас» мы берём историю человека и рассматриваем её в призме силы воли, духа, крепости веры. Дело в том, что спорт, как, наверное, любая сфера человеческой деятельности, требует определённых усилий. Поэтому человек всегда ищет внутренние и внешние ресурсы. И многие обращаются за помощью к Богу. В таких случаях у нас достаточно интересное повествование получается. Мы не тратим время на перечисление заслуг в спорте, мы скорее больше концентрируемся на духовных аспектах профессии, и здесь, конечно, некоторые вещи из рассказов того же Вячеслава Фетисова, Светланы Журовой, Светланы Хоркиной были для меня лично невероятно интересны.

– Но у вас есть и другой телевизионный проект – «Спокойной ночи, малыши!». Как ваши дети на него реагируют?

– А никак. Они знают, что я ведущий «Спокойной ночи, малыши!», смотрели программу. Но мы телевизор стараемся как можно реже смотреть.

– Почему?

– Да потому что глаза портятся, времени очень много теряется – дети готовы проводить у ящика целые дни. А на психику маленьких детей долгое нахождение возле экрана очень плохо влияет. Поэтому у нас есть ограничения по времени. Но полного запрета на ТВ нет, поэтому дети смотрят свои любимые мультфильмы.

Наша справка

Николай Валуев родился 21 августа 1973 года в Ленинграде.

В школе занимался баскетболом и лёгкой атлетикой – метанием диска. По метанию диска Николай Валуев выполнил норматив мастера спорта.

В 2009 году окончил Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта.

В 2010 году поступил в ФГБОУ МГУТУ им. К. Г. Разумовского на факультет «Экономика и управление народным хозяйством».

Первая тренировка по боксу Николая Валуева прошла весной 1993 года. А уже в октябре состоялся дебют на профессиональном ринге. Позже Николай Валуев завоевал титул чемпиона мира по боксу.

В 2010 году Николай Валуев завершил спортивную карьеру из-за доброкачественной опухоли головного мозга.

В декабре 2011 года был избран депутатом Государственной думы.

Жена – Галина Борисовна Валуева.

Дети – сыновья Григорий, Сергей и дочь Ирина.



Оцените материал:



ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Общество | Источник: http://aif.ru| Просмотров: 116 | Добавил: Pantera| | Теги: пьём, не, николай, едим, «Не, полуфабрикаты, Валуев:, газировку» | Рейтинг: 5.0/2

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...

По этой теме смотрите:




ВСЕ НОВОСТИ:
Астрология, пророчества [761]Астрономия и космос [1126]Безумный мир [1915]Войны и конфликты [2100]
Гипотезы и версии [2849]Дом,сад,кулинария [3302]Животные и растения [2341]Здоровье,психология [3802]
История и археология [3833]Мир вокруг нас [1809]Мировые новости [6974]Наука и технологии [689]
Непознанное [3287]НЛО,уфология [1097]Общество [6249]Прогнозы ученых,исследования [572]
Происшествия,чп,аварии [973]Российские новости [5269]Стихия,экология,климат [2211]Феномены и аномалии [723]
Фильмы и видео [5247]Частное мнение [4485]Это интересно! [2716]Юмор,афоризмы,притчи [2200]


АРХИВ САЙТА:
История и археология [3476]Здоровье,психология [5328]Наука и технологии [1958]Новости космоса,астрономия [1768]
НЛО,уфология [1727]Пророчества и предсказания [737]Гипотезы и версии [4280]Непознанное [3383]
Животные и растения [2599]Общество [7517]Эзотерика и астрал [1964]Интересности и юмор [3579]
Безумный мир [2030]Мир вокруг нас [1757]
ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 19
Пользователей: 19
Сейчас комментируют: 0


Мы комментируем

На форуме

Дух

(64)


Загрузка...

Интересное сегодня
Сегодня материалов нет.

Новости готовят...

Новостей: 17603 Архив: 20314

Новостей: 10553 Архив: 10063

Новостей: 10256 Архив: 2432

Новостей: 6717 Архив: 7294

Новостей: 3263 Архив: 5191

Новостей: 1608 Архив: 0

Новостей: 1395 Архив: 1

Новостей: 1219 Архив: 0

Новостей: 1118 Архив: 4802

Новостей: 954 Архив: 936