Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | НАША ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты
Четверг, 13.12.2018, 09:19
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS



Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие наши новости


Здесь для вас:

Загрузка...

Планета в контакте

Новости сегодня
Имбирное печенье и немецкий штоллен. Какой аромат у зимних каникул? (0)
Лёд тронулся. Зачем Россия вкладывается в Арктику? (0)
Что такое дневные ходовые огни и чем они отличаются от фар ближнего света? (0)
При какой температуре тела нельзя принимать душ? (0)
Тереза Мэй сохранила пост премьер-министра Великобритании (0)
Туристы «Жемчужной реки» вылетели из Хайкоу в Уфу рейсом «ИрАэро» (0)
Специальный репортаж. Война за мир. Абсолютное оружие России (2018) (0)

Активность на форуме

Постов на форуме: 11986
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 6667
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4073
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3702
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 3567
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2748
Группа: Модераторы

Великие комментаторы:
Надёжа
Комментариев: 14217
Группа: Проверенные
Bujhm0709
Комментариев: 11169
Группа: Друзья
Микулишна
Комментариев: 10680
Группа: Друзья Нашей Планеты
kotik
Комментариев: 9615
Группа: Проверенные
ДревлЯнИнЪ
Комментариев: 9448
Группа: Проверенные
hawker
Комментариев: 7698
Группа: Проверенные


Статистика



Рейтинг@Mail.ru

Яндекс цитирования


Календарь
«  Декабрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Астрология, пророчества [775]Астрономия и космос [1144]Безумный мир [1918]Войны и конфликты [2132]
Гипотезы и версии [2882]Дом,сад,кулинария [3339]Животные и растения [2361]Здоровье,психология [3860]
История и археология [3892]Мир вокруг нас [1821]Мировые новости [7010]Наука и технологии [697]
Непознанное [3340]НЛО,уфология [1103]Общество [6386]Прогнозы ученых,исследования [573]
Происшествия,чп,аварии [991]Российские новости [5303]Стихия,экология,климат [2239]Феномены и аномалии [733]
Фильмы и видео [5318]Частное мнение [4504]Это интересно! [2736]Юмор,афоризмы,притчи [2205]


09:21
«Спрайт», спаржа и витамины: 5 трюков, которые помогут предотвратить похмелье«Спрайт», спаржа и витамины: 5 трюков, которые помогут предотвр

После многих лет исследований ученые все еще не уверены, что именно вызывает похмелье. Наиболее популярная теория гласит, что похмельный синдром — это комбинация обезвоживания и химических веществ, оставшихся в организме после того, как он метаболизировал алкоголь. Ну, и, возможно, немного наказания за то, что вчера вы не следовали принципам ЗОЖ.

Логично, что без знания точной причины довольно трудно найти эффективное лекарство. Как, впрочем, и рандомизированные контролируемые исследования по теме: из 281 работы, опубликованной в British Medical Journal, например, таких всего восемь. Но в этом случае хорошо уже то, что исследования второго типа вообще существуют.

Ниже — список вещей, которые, как полагают ученые, могут если не предотвратить похмелье, то хотя бы снизить его крайне дискомфортную симптоматику.

Спаржа

Исследование 2009 года, опубликованное в Food Science, предполагает, что аминокислоты и минералы в спарже могут защитить клетки нашей печени. И хотя эксперимент проводился в чашке Петри, вероятно, этот способ будет работать и in vivo. По крайней мере, употребление спаржи перед походом в бар позволит увеличить количество в организме пищевых волокон и витаминов А и С. То есть, поможет телу эффективнее справляться с алкогольными токсинами.

Светлый алкоголь

По данным исследования, опубликованного в Alcoholism: Clinical and Experimental Research, более темный алкоголь, по-видимому, способствует более тяжелому похмелью. Конечно, многое здесь зависит от количества выпитого. Да и градусы, будем справедливы, нельзя не принимать в расчет. Однако эксперименты показали, что темные ликеры, например, содержат продукты ферментации, называемые конгенерами. И именно они, по мысли ученых, влияют на тяжесть похмелья (хотя бы в какой-то мере).

Витамины

Ученые доказали, что витамин В, во-первых, помогает печени расщеплять алкоголь, во-вторых, предотвращает повреждение нервов в процессе потребления алкогольных напитков. В ходе одного из исследований, пишет Popular Science, было установлено, что прием добавок с витамином В до и после вечеринки позволяет чувствовать себя лучше на следующее утро. С сомнением относитесь к БАДам? Мы тоже. На наше счастье, витамин содержится и во многих продуктах питания, включая мясо, яйца, рыбу и фрукты.

«Спрайт»

Когда наша пищеварительная система обрабатывает алкоголь, она превращает этанол в ацетальдегид — противное соединение, которое, как показали исследования, становится основной причиной головной боли на следующее утро. Дальше ацетальдегид превращается в более безопасный ацетат, но на это потребуется какое-то время. Лабораторные тесты, проведенные китайскими учеными, показали, что «Спрайт» повышает активность фермента, который разрушает ацетальдегид, что может уменьшить неприятные похмельные проявления или их длительность. Несмотря на то, что гипотеза пока не проверялась на животных, вы можете это попробовать.

Кислород

По данным ряда исследований, алкогольные напитки, которые содержат больше кислорода, могут помочь нам протрезветь быстрее, поскольку кислород ускоряет расщепление алкоголя печенью. Кроме того, кислород способен разрушать токсины, которые вызывают похмелье, и это, логично, тоже позитивно скажется на самочувствии. Так что кислородные коктейли, как бы вы к ним ни относились, возможно, станут здесь отличными помощниками. Более бюджетный вариант — почаще выходить из бара на улицу, чтобы подышать свежим воздухом.



Оцените материал:



ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье,психология | Материал подготовлен: http://2planeta.ru| Просмотров: 64 | Добавил: Планета| | Теги: Спаржа, которые, трюков, похмелье«Спрайт», «Спрайт», предотвратить, Витамины:, помогут | Рейтинг: 5.0/2

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...

По этой теме смотрите:




ВСЕ НОВОСТИ:
Астрология, пророчества [775]Астрономия и космос [1144]Безумный мир [1918]Войны и конфликты [2132]
Гипотезы и версии [2882]Дом,сад,кулинария [3339]Животные и растения [2361]Здоровье,психология [3860]
История и археология [3892]Мир вокруг нас [1821]Мировые новости [7010]Наука и технологии [697]
Непознанное [3340]НЛО,уфология [1103]Общество [6386]Прогнозы ученых,исследования [573]
Происшествия,чп,аварии [991]Российские новости [5303]Стихия,экология,климат [2239]Феномены и аномалии [733]
Фильмы и видео [5318]Частное мнение [4504]Это интересно! [2736]Юмор,афоризмы,притчи [2205]


АРХИВ САЙТА:
История и археология [3476]Здоровье,психология [5328]Наука и технологии [1958]Новости космоса,астрономия [1768]
НЛО,уфология [1727]Пророчества и предсказания [737]Гипотезы и версии [4280]Непознанное [3383]
Животные и растения [2599]Общество [7517]Эзотерика и астрал [1964]Интересности и юмор [3579]
Безумный мир [2030]Мир вокруг нас [1757]
ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 19
Пользователей: 18
Сейчас комментируют: 1


Мы комментируем

На форуме

Загрузка...

Интересное сегодня
Специальный репортаж. Война за мир. Абсолютное оружие России (2018) (0)
При какой температуре тела нельзя принимать душ? (0)
Что такое дневные ходовые огни и чем они отличаются от фар ближнего света? (0)
Лёд тронулся. Зачем Россия вкладывается в Арктику? (0)
Тереза Мэй сохранила пост премьер-министра Великобритании (0)
Имбирное печенье и немецкий штоллен. Какой аромат у зимних каникул? (0)
Туристы «Жемчужной реки» вылетели из Хайкоу в Уфу рейсом «ИрАэро» (0)

Новости готовят...

Новостей: 17603 Архив: 20314

Новостей: 10862 Архив: 10063

Новостей: 10642 Архив: 2432

Новостей: 6717 Архив: 7294

Новостей: 3263 Архив: 5191

Новостей: 1608 Архив: 0

Новостей: 1395 Архив: 1

Новостей: 1246 Архив: 0

Новостей: 1118 Архив: 4802

Новостей: 954 Архив: 936