12:22 Ученые назвали три лучших продукта для щитовидной железы |
|
О трех продуктах, которые оказывают наиболее благотворное влияние на здоровье щитовидной железы человека, а также ее функционирование, рассказали накануне ученые. Как оказалось, тунец входит в эту тройку. Диетологи утверждают, что если придерживаться рациона с применением этих продуктов, то это поможет избежать симптомов, связанных с синдромом Хашимото. Тунец содержит в себе немалое количество полезных компонентов, но в том числе сто грамм продукта может дать суточную норму витамина D. Для поддержания здоровья щитовидной железы также чрезвычайно важно потреблять орехи. Специалисты отмечают, что бразильский орех в этом плане подходит для организма лучше всего. Дневная норма продукта всего два ореха. Его употребление обеспечивает организм полезными минералами, в том числе селеном, который влияет на гормональный фон максимально благоприятно. Тройку лучших для щитовидной железы продуктов замыкают белые бобы. Большое количество железа, которое содержится в данном продукте, также оказывает положительное влияние на щитовидную железу. Данный элемент плохо сочетается с лекарственными препаратами, которые предназначены для лечения заболевания.
|
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
| Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3946] |
| Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4749] | История и археология [4652] |
| Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
| Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7796] |
| Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
| Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
| Частное мнение [4913] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
| Астрология и пророчества [778] | Гипотезы и прогнозы [4338] | Дом,сад,кулинария [70] |
| Животные и растения [2638] | Здоровье и красота [5415] | Интересности и юмор [3628] |
| История и археология [3573] | Космос, астрономия [1810] | Мир вокруг нас [1797] |
| Наука и технологии [1985] | Непознанное [3484] | НЛО,уфология [1736] |
| Общество, в мире, новости [7901] | Психология и отношения [42] | Стихия, климат, экология [82] |
| Фильмы и видео [115] | Частное мнения [44] | Эзотерика и феномены [1977] |