00:28 Ученые объяснили, почему в 1980-е было легче следить за фигурой, чем теперь |
|
По-моему, никто не будет спорить, что поколение милленниалов – первое, кто так озабочен вопросами правильного питания и спорта как образа жизни. Однако, несмотря на количество селфи из спортзалов и фото полезных смузи люди на земле продолжают толстеть. Сегодня молодые весят на 10% больше, чем весили их родители в этом же возрасте. При том, что папы и мамы 20-30-летних ели больше калорийных продуктов, а спортом занимались меньше. - Во всем виноваты продукты, - пришли к выводу медики из Йоркского университета. Они проанализировали данные по тому, чем и как питались почти 37 тысяч американцев с 1971 по 2008 год. А заодно посмотрели показатели физической активности еще 15 тысяч американцев с 1988 по 2006 год. И вывели три причины «замедленного похудения» современного человека. - Организму человеку сегодня все тяжелее справляться с огромным количеством «химии», которые включают в себя продукты. Добавки, усилители вкуса, загустители и т.д. бьют по обмену веществ, притормаживая естественные процессы похудания. - 20 и 30-летние молодые люди сегодня пьют огромное количество биодобавок и лекарств. А лидеры списка медицинских препаратов в США – антидепрессанты и таблетки от СДВГ (синдрома дефицита внимания с гиперактивностью). Вторые, при этом, разрешено выписывать даже детям. К слову, во многих из них в качестве побочного эффекта значится набор лишнего веса. - У миллеанниалов испорчена микрофлора кишечника. Автор исследования, профессор Дженнифер Кук авторитетно заявляет, что американцы стали есть гораздо больше мяса, чем еще тридцать лет назад, но в отличие от говядины и курицы "тех лет", современные содержит гормоны и антибиотики. Требования промышленного животноводства - стимуляторы позволяет выкормить животных в максимально короткий срок. Не исключено, добавляет Дженнифер Кук, что к изменениям микрофлоры приводит и увлечение искусственными подсластителями. Для их переработки организм задействует слишком много ресурсов, и в итоге начинает «сбоить». Ну и про растущий уровень стресса и недосыпа тоже забывать не стоит. Постоянное зависание в соцсетях, 12-часовый рабочий день, стремление человека все и везде успеть изматывает психику, сбивает режим питания и сна. И не забудьте про яркую иллюминацию современных городов. Еще тридцать лет назад мегаполисы не сияли такими яркими огнями всю ночь. А невозможность человека поспать в полной темноте влияет на выработку гормонов эпифиза (мелатонина и других), от которых зависит не только сон и вес человека, но и сексуальное поведение, настроение, и в конечном итоге, продолжительность жизни. |
|
|
0
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
| Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3946] |
| Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4749] | История и археология [4652] |
| Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
| Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7796] |
| Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
| Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
| Частное мнение [4913] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
| Астрология и пророчества [770] | Гипотезы и прогнозы [4326] | Дом,сад,кулинария [54] |
| Животные и растения [2635] | Здоровье и красота [5403] | Интересности и юмор [3619] |
| История и археология [3542] | Космос, астрономия [1797] | Мир вокруг нас [1790] |
| Наука и технологии [1977] | Непознанное [3448] | НЛО,уфология [1734] |
| Общество, в мире, новости [7777] | Психология и отношения [34] | Стихия, климат, экология [62] |
| Фильмы и видео [92] | Частное мнения [39] | Эзотерика и феномены [1972] |