11:01 Кабачковые маффины для правильного перекуса |
|
Калорийность на 100 грамм - 126 ккал Белки - 5.14 г Жиры - 2.8 г Углеводы - 19.2 г ИИнгредиенты: Кабачок - 350 г Цельнозерновая мука - 250 г Молоко - 200 мл Яйцо - 1 шт Сода - на кончике ножа Корица, молотая гвоздика и мускатный орех - по вкусу Соль - по вкусу Оливковое масло - 1 ч.л. ППриготовление: 1) Смешать муку с солью, содой и специями. 2) Взбить яйцо, смешать с молоком и оливковым маслом. 3) Почистить кабачок и натереть на мелкой тёрке. 4) Добавить кабачок к молочно-яичной смеси и всё это добавить к муке. 5) Быстро перемешать. 6) Распределить тесто по формам и поставить запекаться в духовку на 20 минут при 200 градусов. Приятного аппетита! |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
| Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3946] |
| Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4749] | История и археология [4652] |
| Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
| Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7796] |
| Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
| Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
| Частное мнение [4912] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
| Астрология и пророчества [781] | Гипотезы и прогнозы [4349] | Дом,сад,кулинария [88] |
| Животные и растения [2649] | Здоровье и красота [5432] | Интересности и юмор [3639] |
| История и археология [3610] | Космос, астрономия [1829] | Мир вокруг нас [1820] |
| Наука и технологии [2018] | Непознанное [3509] | НЛО,уфология [1736] |
| Общество, в мире, новости [8092] | Психология и отношения [42] | Стихия, климат, экология [105] |
| Фильмы и видео [151] | Частное мнения [47] | Эзотерика и феномены [1984] |