23:15 Ходим с умом. Как избежать «зимних» травм и кто в зоне риска? |
|
Эксперт о том, кто наиболее подвержен травмам в период скользких и замерзших тротуаров, и что делать, если вы уже травмировались. Поскользнуться и упасть зимой – обычное дело. Принято считать, что при нормальном состоянии костей сломать руки или ноги при падении с высоты собственного роста невозможно. Поэтому перелом – это не следствие падения, а первый признак остеопороза (хрупкости костей). Правда ли это? «Не всегда, – поясняет кандидат медицинских наук, врач-травматолог, заместитель главного врача медицинского холдинга «Атлас» Ислам Шахабов, – многое зависит от характера травмы. Если, например, человек споткнулся и упал с ускорением на выставленную руку, то он может сломать и здоровую кость. Самая распространенная травма при падении с высоты собственного роста – перелом лучевой кости (в области лучезапястного сустава). На втором месте – перелом лодыжек голеностопного сустава, на третьем – самый грозный вид переломов – перелом шейки бедра. Бедро чаще ломается в области шейки потому, что она не покрыта надкостницей (футляром кости). Именно в области шейки бедра чаще всего развивается остеопороз. Из-за этого шейка бедра считается «слабым звеном» (наименее прочным местом). В зоне риска перелома шейки бедра находятся мужчины старше 50 и женщины после менопаузы. У дам шеечно-диафизарный угол (угол между шейкой бедра и центральным отделом трубчатой кости) более открыт, чем у мужчин, а это дополнительный фактор риска». Чаще всего переломы случаются у пожилых людей. Во-первых, кости у них более хрупкие (из-за остеопороза и остеосклероза), во-вторых, из-за сосудистых заболеваний головного мозга они неспособны быстро реагировать на потерю равновесия. А самые же тяжёлые переломы фиксируются у людей с избыточной массой тела: кости у них «работают» на пределе возможностей, а при падении возникает сверхнагрузка. У крупного человека перелом может случиться, даже если он всего лишь споткнулся или оступился. Что дальше? Человек поскользнулся, упал и лежит на снегу (на льду). Можно ли в этом положении определить, что произошло – вывих, растяжение или перелом? Из-за зимней одежды сам упавший вряд ли сможет верно определить, что с ним произошло. Вывихи и переломы можно заподозрить по нехарактерному положению конечностей и их патологической подвижности. Главные симптомы перелома – острая боль, усиливающаяся при нагрузке, невозможность пошевелить пальцами, отёк и деформация. Но даже если кажется, что всё в порядке, после серьёзного падения рекомендуется показаться врачу. Прогноз на сращивание при «свежем» переломе (спустя 2-3 часа после травмы) максимально благоприятный. Переломы ног часто сопровождаются тромбозами, приводящими к закупорке сосудов, что в случае позднего обращения к врачу может привести к смерти. Как правильно вставать после падения, чтобы не усугубить ситуацию? Давать нагрузку (опираться) на сломанную кость опасно – это может привести к серьезным осложнениям. Если произошёл перелом кости или вывих в суставе, нужно обратиться за помощью к окружающим или дождаться приезда врачей. При переломе в первую очередь необходима иммобилизация (фиксация) стандартными или импровизированными шинами (например, можно примотать поврежденную нижнюю конечность к здоровой или верхнюю к туловищу). После этого нужно быстро доставить пострадавшего в больницу – чрезвычайно аккуратно, поскольку неосторожная транспортировка может также усугубить положение пострадавшего. Надолго ли перелом выбивает человека из рабочей колеи? «Сращение перелома во многом зависит от возраста человека, характера и локализации травмы, – отвечает врач – хирург-травматолог Ольга Серова. Поэтому можно говорить лишь об усредненных сроках заживления, которые составляют (4-6 недель). У детей это происходит быстрее, чем у взрослых. Чем младше ребёнок, тем быстрее срастаются кости. У грудничков – за 2 недели, у детей до 10 лет – за три, у подростков сроки заживления те же, что у взрослых. Но не все виды переломов могут лечиться консервативно. Сроки лечения сложных переломов, при которых применялись методы остеосинтеза (хирургического лечения переломов, при котором осколки кости собираются воедино) – могут серьёзно варьироваться: в зависимости от линии перелома, количества, характера костных осколков. Ускорить сращение можно только с помощью физиотерапии и медикаментозного лечения. Усиленное питание не способствует ускоренному срастанию переломов. Чтобы перелом быстрее зажил, нужно избегать травм, падений и деформации гипсовой повязки. |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
| Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3946] |
| Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4749] | История и археология [4652] |
| Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
| Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7796] |
| Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
| Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
| Частное мнение [4912] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
| Астрология и пророчества [781] | Гипотезы и прогнозы [4349] | Дом,сад,кулинария [88] |
| Животные и растения [2648] | Здоровье и красота [5432] | Интересности и юмор [3636] |
| История и археология [3609] | Космос, астрономия [1826] | Мир вокруг нас [1818] |
| Наука и технологии [2012] | Непознанное [3509] | НЛО,уфология [1736] |
| Общество, в мире, новости [8074] | Психология и отношения [42] | Стихия, климат, экология [105] |
| Фильмы и видео [150] | Частное мнения [47] | Эзотерика и феномены [1983] |