16:59 Необычный свекольный салатик |
|
Калорийность на 100 грамм - 111 ккал Белки - 7.1 г Жиры - 6.4 г Углеводы - 5.9 г ИИнгредиенты: Свекла - 300 г Яйца - 2 шт Сыр нежирный - 80 г Заправка: Йогурт натуральный густой - 4 ст.л. Чеснок - 1 зубчик Горчица - 1 ч.л. Лимонный сок - 1 ч.л. Приготовление: 1) Отвариваем яйца вкрутую, чистим. 2) Свеклу отвариваем в течение часа и охлаждаем водой. Чистим. 3) Режем яйца, свеклу и сыр кубиками одинакового размера. 4) Чтобы сделать заправку, смешиваем йогурт, выдавленный через пресс чеснок, горчицу и лимонный сок. 5) Заправляем салат и всё тщательно перемешиваем. Приятного аппетита! |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
| Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3946] |
| Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4749] | История и археология [4652] |
| Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
| Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7796] |
| Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
| Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
| Частное мнение [4912] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
| Астрология и пророчества [781] | Гипотезы и прогнозы [4349] | Дом,сад,кулинария [87] |
| Животные и растения [2648] | Здоровье и красота [5430] | Интересности и юмор [3636] |
| История и археология [3609] | Космос, астрономия [1826] | Мир вокруг нас [1818] |
| Наука и технологии [2012] | Непознанное [3509] | НЛО,уфология [1736] |
| Общество, в мире, новости [8074] | Психология и отношения [42] | Стихия, климат, экология [105] |
| Фильмы и видео [150] | Частное мнения [47] | Эзотерика и феномены [1983] |