02:20 полезный свойства одного пучка зелени |
Как рассказывают зарубежные специалисты вместе с диетологами, всего один небольшой пучок зелени имеет в своем составе огромное количество полезных свойств для организма человека. Укроп или всем известная петрушка помогут нашей пищеварительной системе работать стабильно и без боев, обещают эксперты. Новые организованные эксперименты смогли показать заметное ускорение процесса выведения токсинов из организма и снятия отечности при добавлении в рацион питания человека петрушки, кроме этого, как говорят ученые, данная зелень поможет снизить уровень глюкозы в крови. Получается, что риски развития сахарного диабета второго типа резко снижаются. Диетологи же решили напомнить о том, что в одном пучке зелени содержится гораздо больше витамина С, чем в лимоне, который так часто используют при простудных заболеваниях. Укроп не уступает по количеству полезных свойств: он положительно сказывается на функционировании желудочно-кишечного тракта, убирая спазмы. Укроп, точно также как петрушка или сельдерей, помогут справиться с сильной головной болью. Если говорить о кинзе, то её необходимо употреблять без термической обработки, это поможет сохранить ее бактерицидные свойства. Один маленький пучок зелени увеличивает эффективность работы иммунной системы, а это так важно в период сезонной простуды |
|
Всего комментариев: 0 | |
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3945] |
Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4749] | История и археология [4652] |
Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7796] |
Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
Частное мнение [4911] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
Астрология и пророчества [791] | Гипотезы и прогнозы [4391] | Дом,сад,кулинария [152] |
Животные и растения [2690] | Здоровье и красота [5572] | Интересности и юмор [3674] |
История и археология [3786] | Космос, астрономия [1930] | Мир вокруг нас [1903] |
Наука и технологии [2101] | Непознанное [3611] | НЛО,уфология [1739] |
Общество, в мире, новости [9253] | Психология и отношения [54] | Стихия, климат, экология [206] |
Фильмы и видео [259] | Частное мнения [56] | Эзотерика и феномены [2023] |