Суббота, 22.02.2020, 23:58
Приветствую Вас, Гость Нашей Планеты

03:25
Икигай: как постичь смысл жизни по-японски
Если ты вдруг все еще в поиске смысла бытия, предлагаем рассмотреть японскую версию.

«Икигай» — японское слово, обозначающее удовольствие и смысл жизни. Оно состоит буквально из ики (жить) и гай (причина).

В японском языке слово «икигай» используют довольно часто и по разным поводам, оно может относиться и к мелким повседневным делам, и к значительным целям и достижениям», — так пишет Кен Моги в своей книге «Икигай. Смысл жизни по-японски» (изд. «Колибри»).

Вот несколько основных идей, которые помогут постичь икигай и стать немного счастливее, не прилагая особых усилий. К счастью, для этого вовсе не обязательно родиться японцем.

Никому ничего не доказывать

Говоря языком психологии, люди в современном западном мире относятся к себе и другим потребительски, как к функции. То есть ценность человека определяется пользой, которую он может принести обществу.

Это, конечно, мотивирует на успех. Но огорчает, что тебя любят только за достижения и постоянно от тебя их требуют.

«Вы можете обратиться к икигай, жизненному принципу, который не требует никому ничего доказывать. Впрочем, не могу сказать, что это будет легко», — пишет Моги.

Уделять внимание деталям

За последние 15 лет количество туристов в Японии выросло с 8 миллионов до почти 20 миллионов человек в год.

«Говоря о вещах, составляющих главное очарование Японии, туристы часто вспоминают высокое качество обслуживания и педантичное внимание к деталям. Туристы часто отмечают, что в Японии очень чисто, все бесперебойно работает и происходит точно в назначенное время. Местных жителей неизменно хвалят за доброту и отзывчивость», — говорится в книге.

Все потому, что жители Страны восходящего солнца руководствуются принципом «кодавари» — «личный стандарт, которого неуклонно придерживается человек. Это проявление гордости за свое дело. Это отношение к делу, подразумевающее исключительное внимание к самым мелким деталям».

Благодаря кодавари японцы умеют полностью сосредотачиваться на процессе, будь то поедание мускусной дыни, приготовление лучшего в мире рамена, поиск лучшего тунца для суши на рынке в 3 часа утра или любование цветением сакуры.

В психологии именно такое состояние называют «здесь и сейчас»: японцы владеют им в совершенстве, и нам стоит у них этому поучиться.

Жить в гармонии с собой, людьми и миром

Казалось бы, зачем японцам столько самоотречения, одержимости и трудностей? Мы же вот часто делаем что-то в нашей родной концепции «и так сойдет», и ничего, вполне довольны.

Смысл кодавари не только в том, чтобы создать нечто самое лучшее. Это делается ради других людей.

«В фильме «Одуванчик» хозяйка рамен-бара довольна, только когда посетители выпивают весь бульон. На самом деле конечная и главная цель кодавари — это общение между людьми. Самая высокая и ценная награда за все труды и хлопоты, сопровождающие приготовление идеальной миски рамен, — улыбка на лице посетителя», — пишет Кен Моги.

Быть устойчивым

Икигай дает много смысла: чтобы порадовать окружающих людей, нужно выполнить свою работу максимально качественно, с пристальным вниманием ко всем нюансам. А значит, всегда понятно, ради чего стоит просыпаться рано утром каждый день.

«Икигай — это система мотивации, которая помогает жить и заниматься своими делами. Но вместе с тем икигай в японской культуре имеет непосредственное отношение к гармонии с окружающей средой, с людьми вокруг нас и с обществом в целом, без которых невозможна устойчивость», — объясняет Кен Моги.

«Личные желания обыкновенно осуществляются с оглядкой на устойчивость общества и окружающей среды. Ведь если общество и окружающая среда не будут здоровыми и стабильными, вы не сможете достигнуть своих целей и воплотить в жизнь свои амбиции».

Люди, которые следуют основным принципам икигай, совместными усилиями и создают тот прекрасный мир, который так манит туристов.

А ты в свою очередь можешь использовать философию икигай для создания смысла в своей собственной жизни.


Оцените материал:





ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье,психология | Источник: http://ria.ru/| Просмотров: 441 | Добавил: Pantera| | Теги: по-японски, смысл, как, Икигай:, жизни, постичь | Рейтинг: 5.0/1

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

По этой теме смотрите:



ВСЕ НОВОСТИ:
Астрология, пророчества [1066]Астрономия и космос [1457]Безумный мир [2063]
Войны и конфликты [2310]Гипотезы и версии [3874]Дом,сад,кулинария [3946]
Животные и растения [2669]Здоровье,психология [4749]История и археология [4652]
Мир вокруг нас [2167]Мировые новости [7583]Наука и технологии [890]
Непознанное [4196]НЛО,уфология [1263]Общество [7796]
Прогнозы ученых,исследования [798]Происшествия,чп,аварии [1302]Российские новости [5860]
Стихия,экология,климат [2739]Феномены и аномалии [945]Фильмы и видео [6336]
Частное мнение [4912]Это интересно! [3311]Юмор,афоризмы,притчи [2394]



АРХИВ САЙТА:
Астрология и пророчества [782]Гипотезы и прогнозы [4349]Дом,сад,кулинария [88]
Животные и растения [2650]Здоровье и красота [5432]Интересности и юмор [3640]
История и археология [3611]Космос, астрономия [1829]Мир вокруг нас [1820]
Наука и технологии [2020]Непознанное [3510]НЛО,уфология [1736]
Общество, в мире, новости [8099]Психология и отношения [42]Стихия, климат, экология [105]
Фильмы и видео [153]Частное мнения [47]Эзотерика и феномены [1984]
-->