15:55 Все причины озноба и способы борьбы с ним |
|
Вы замечаете, что вас морозит, кожа стала «гусиной» и бьет мелкая дрожь. В чем же причина озноба и так ли он безвреден? Физиологически это процесс спазма кровеносных сосудов, находящихся на поверхности кожи. Наиболее частая причина озноба – банальный холод, однако нередко это явление может быть тревожным звоночком проблем в организме. Самый распространенный случай появления озноба — это повышение температуры при болезни человека как бактериальной, так и вирусной. В таком случае врачи характеризуют озноб как лихорадку, которая возникает при температуре 37,7 градусов и выше. Для борьбы с вредоносными организмами организм повышает температуру, достигая губительного для них значения. Чтобы ускорить процесс поверхностные сосуды спазмируются и сдерживают тепло внутри. При этом человек чувствует себя, мягко говоря неважно. Он бледнеет и дрожит. Организм может реагировать ознобом и без повышения температуры. Такая реакция возможна на холод. При резкой смене температур, когда, например, вы выходите с теплого помещения на мороз. Чтобы побыстрее согреться сосуды стремительно сжимаются. По этой причине не рекомендуют выбегать на улицу зимой полуодетым. А когда вы промокли под дождем необходимо как можно быстрее переодеться. Озноб могут вызывать и лекарства. Некоторые из них могут спровоцировать озноб сами по себе или в комбинации в другими препаратами. Поэтому важно читать инструкции и не заниматься самолечением. Часто знобит пожилых людей, принимающих значительный список лекарств. Дрожь по телу вызывают и чрезмерные физические нагрузки. Мышцы при экстремальных нагрузках генерируют много тепла и организм начинает срочно охлаждаться. Разница температур тела и окружающей среды приводит к ознобу. Чаще всего это происходит с марафонцами на трассах в слишком жарких или слишком холодных странах. Озноб может быть предвестником нарушений в работе щитовидной железы. Недостаток гормонов не позволяет сохранять необходимую температуру, и вновь сосуды берут на себя заботу сохранения температуры, вызывая при этом дрожь. Еще одна ситуация появления озноба связана с менструацией и климаксом, когда также наблюдается разгул гормонов. Более серьезной причиной озноба может стать гипогликемия, которая возникает при понижении уровня сахара в крови. Причиной такого явления могут стать физические, психологические нагрузки или слишком жесткая диета и голодание. При гипогликемии мышцы слабеют и человека знобит. Такая ситуация крайне опасная, она может привести к изменениям нервной системы вплоть до комы. С питанием связана еще одна причина озноба. При недостатке питательных веществ появляется слабость мышц, а за ней и дрожь по телу. В таком случае нужно срочно нормализировать питание. Вам знакомо выражение «трясет от гнева», озноб в таком случае вызывает адреналин, уровень которого резко возрастает, что ведет к спазму сосудов. Что же делать при ознобе? Исходя из большого разнообразия причин, универсального рецепта нет. Смотрите по ситуации: когда холодно – постарайтесь согреться всеми возможными способами (горячий чай, теплый плед, любимый человек). Если вас настигла инфекция – пора обратиться к врачу. При перенапряжении – устройте себе день расслабления и успокоения. Если озноб появляется постоянно, нужно насторожиться и обратиться к специалисту, чтобы выявить причину и получить адекватное лечение. Источник: justcoolidea.ru |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
| Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3945] |
| Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4748] | История и археология [4652] |
| Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
| Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7796] |
| Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
| Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
| Частное мнение [4911] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
| Астрология и пророчества [819] | Гипотезы и прогнозы [4587] | Дом,сад,кулинария [222] |
| Животные и растения [2788] | Здоровье и красота [5685] | Интересности и юмор [3746] |
| История и археология [4556] | Космос, астрономия [2216] | Мир вокруг нас [1971] |
| Наука и технологии [2375] | Непознанное [3923] | НЛО,уфология [1746] |
| Общество, в мире, новости [11011] | Психология и отношения [76] | Стихия, климат, экология [377] |
| Фильмы и видео [353] | Частное мнения [58] | Эзотерика и феномены [2030] |