Среда, 26.01.2022, 07:44
Приветствую Вас, Гость Нашей Планеты



21:35
10 важных фактов о моркови




Сегодня редко встретишь дачника, который не отвел бы хоть грядку под морковь. Из подземных овощей она у нас на втором месте по популярности после картофеля. Как вы думаете, почему? Ответ прост: она сладкая, как конфетка, и при этом лечебная, как таблетка. В чем же ее польза для здоровья?

- В корнеплодах много лечебных, биологически активных веществ и витаминов. Если есть по чашке тертой моркови в день (объем 200 мл), обязательно с растительным маслом, за 3 недели уровень холестерина уменьшается на 11%. Достаточно одного стакана сока ежедневно, чтобы снизить вероятность инсульта вполовину, а инфаркта – на 44%.

- Морковный сок богат фитонцидами – природными антисептиками.

- Пигменты моркови омолаживают организм, укрепляют иммунитет. Во время варки содержание этих веществ в корнеплоде повышается в 2 раза, тогда как в других овощах они разрушаются.

- Если съесть целую морковь средней величины, можно очистить зубную эмаль и помассировать десны без зубной щетки.

- Стакан свежего морковного сока заменяет кофе – так же бодрит и тонизирует. Он улучшает кроветворение и доставку в мышцы кислорода. Сок назначают после операций, при малокровии и кровопотерях, во время активных тренировок.

- Витамины C, E, D, B и минералы калий, кобальт, кальций и другие укрепляют ногти и волосы, делают кожу чистой и гладкой.

- Витамин А в моркови обеспечивает нормальную влажность белков глаз, питает их, а бета-каротин обостряет и укрепляет зрение, делает его четким и острым даже в сумерках. Врачи назначают специальные морковные курсы при конъюнктивите.

- Морковная клетчатка активно поглощает, а затем и выводит вредные вещества из нашего тела.

- Для тех, кто хочет похудеть, морковь может стать спасением. При низкой калорийности (45 калорий в 100 г) она быстро утоляет голод, а чувство сытости при этом сохраняется надолго.

- Корнеплод и сок из него – прекрасные афродизиаки. У женщин вызывают желание интимной близости, а мужчинам заменяют виагру, укрепляют половую систему.

 

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

 

Ботва моркови во многих случаях более полезна, чем корнеплод. В ней в 6 раз больше витамина С. Хлорофилл из листьев помогает очищать кровь, лимфатические узлы и надпочечники от опасных токсинов и шлаков.

Витамин К, которого нет в корнеплоде, но который присутствует в ботве, снижает давление, поддерживает нормальный обмен веществ.

Чай из ботвы – эффективное гомеопатическое средство при воспалениях почек и отеках.

Соком из листьев полощут рот, это помогает избавиться от неприятного запаха, язвочек на деснах. Для заживления ран сок можно смешивать с медом.




Оцените материал:





ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Животные и растения | Источник: http://mirnov.ru/rubriki-novostey/fazenda/10-vazhnyh-faktov-o-morkovi.html| Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su| Просмотров: 1720 | Добавил: Bujhm0709| | Теги: фактов, моркови, 10, важных | Рейтинг: 4.7/28

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 3
1
1 Патрик_Джейн   (23.04.2015 06:01) [Материал]
Вообще то стакан свежего морковного сока-сильное слабительное+прекрасно чистит кишечник biggrin (об этом стоить помнить людям,впервые попробовавшим морковный сок,чтобы комната гигиены была поблизости)

0
2 Lotanarie   (23.04.2015 07:50) [Материал]
Свежевыжатый морковный сок, пить 6-9 столовых ложек в день - отличное мочегонное при воспалениях почек и при отеках. Только самое главное не сказали - морковь и морковный сок противопоказаны диабетикам, поскольку повышают сахар в крови.

0
3 Патрик_Джейн   (23.04.2015 08:15) [Материал]
"Всё есть яд и всё лекарство"-применимо ко всему.Злоупотребление морковным соком тоже чревато-гипервитаминоз и как следствие удар по почкам,печени и сопутствующие осложнения от аллергии до осложнений работы печени и т.д... Так что где-нибудь прочитав статью не стоит кидаться с головой в самолечение,а сначала узнать не принесет ли это вреда.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

По этой теме смотрите:



ВСЕ НОВОСТИ:
Астрология, пророчества [1066]Астрономия и космос [1457]Безумный мир [2063]
Войны и конфликты [2310]Гипотезы и версии [3874]Дом,сад,кулинария [3945]
Животные и растения [2669]Здоровье,психология [4748]История и археология [4652]
Мир вокруг нас [2167]Мировые новости [7583]Наука и технологии [890]
Непознанное [4196]НЛО,уфология [1263]Общество [7796]
Прогнозы ученых,исследования [798]Происшествия,чп,аварии [1302]Российские новости [5860]
Стихия,экология,климат [2739]Феномены и аномалии [945]Фильмы и видео [6336]
Частное мнение [4911]Это интересно! [3311]Юмор,афоризмы,притчи [2394]



АРХИВ САЙТА:
Астрология и пророчества [821]Гипотезы и прогнозы [4613]Дом,сад,кулинария [222]
Животные и растения [2794]Здоровье и красота [5694]Интересности и юмор [3751]
История и археология [4604]Космос, астрономия [2242]Мир вокруг нас [1981]
Наука и технологии [2398]Непознанное [3942]НЛО,уфология [1746]
Общество, в мире, новости [11351]Психология и отношения [77]Стихия, климат, экология [407]
Фильмы и видео [366]Частное мнения [111]Эзотерика и феномены [2031]