Понедельник, 17.01.2022, 07:54
Приветствую Вас, Гость Нашей Планеты



18:41
Опять про сахар)))Врачи пересмотрели нормы потребления сахара




Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) пересмотрела рекомендации относительно того, сколько сахара следует потреблять взрослому человеку с нормальной массой тела.



Ежедневная норма - около 6 чайных ложек сахара; это в два раза меньше, чем было установлено организацией в 2002 году. Получается, что на сахар будет приходиться менее 5% от общего объема суточного потребления калорий. Новые директивы опубликованы в Руководстве по потреблению сахара для взрослых и детей.

Предельные уровни потребления сахара относятся к моносахаридам - глюкозе и фруктозе, а также к дисахаридам - столовому сахару, который добавляют в продукты производители или сами потребители.
Много сахара содержится в переработанных продуктах, которые на вкус могут и не быть сладкими. Например, в столовой ложке кетчупа содержатся четыре грамма сахара, а в банке газировки - около 10 чайных ложек.


Оцените материал:





ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье и красота | Источник: http://nashaplaneta.su/blog/0-0-0-0-1| Просмотров: 1384 | Добавил: iskra| | Теги: пересмотрели, нормы, сахар)))Врачи, Сахара, потребления, опять, про | Рейтинг: 3.4/16

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 3
0
1 Aelita   (08.03.2015 23:15) [Материал]
6 чайных ложек? А было 12???!!!

норма промышленного сахара - 0 (ноль) и ни граммом больше. Саха только грибки кормит.

совсем другое дело природные сахара во фруктах и мёде.

0
2 Лада-Урувая   (09.03.2015 05:08) [Материал]
Согласна с 1-ым комментарием полностью. Дополню только её ответ.
Чем отличаются продукты с естественным содержанием сахара в них, и промышленный сахар? Самая основная Духовно-Энергетическая Причина, заключается в том что промышленный сахар – это неполноценный продукт. То есть он добывается из естественных продуктов – искусственным путём. Например...
Человек употребляя мёд в пищу, помимо сахара в нём, получает ещё и массу других в нём полезных компонентов, микроэлементов и так далее. Организм (Сознание Тела) распознаёт этот продукт как естественный, а значит усваивает его полностью.
Сахар же, является только частным компонентом, в естественном продукте. То есть например сахарная свёкла, сахарный тростник – сами по себе вполне полезны для организма. Но когда... из них добывается только сахар, то организмом сахар просто не усваивается, потому-что организм человека Распознаёт его естественный исток – а именно (например) сахарную свёклу... И организм человека Ждёт, когда в него поступят остальные важные и полезные вещества, которые содержатся в этой свекле, ибо он распознаёт только его естественный исток – саму свеклу. И когда остальных элементов и веществ, не поступают в организм от этой свеклы, то он требует сахар ещё и ещё. Потому-что на самом деле, организму показалось Мало этого вещества (он распознаёт, что пища не усвоена полностью), а потому требует всё большее и большее поглощение этого вещества. Но на самом деле организм требует того, чтобы к нему поступали Все вещества, с того продукта, с которого добыт... этот сахар. И если организм усвоил только частицу этого продукта, то в организме происходит дисбаланс. Ибо организм Думает, что усвоил продукт не полностью, а значит усвоил его неправильно. Именно поэтому, сахар и вызывает зависимость у людей как наркотик.

0
3 Россиянин   (09.03.2015 06:17) [Материал]
Всеми́рная организа́ция здравоохране́ния (ВОЗ, англ. World Health Organization, WHO) — специальное учреждение Организации Объединённых Наций, состоящее из 194 государств-членов, основная функция которого лежит в решении международных проблем здравоохранения населения Земли. Звучит хорошо, но не более. Это чисто политическая организация, под прикрытием науки. Я бы не стал ссылаться на эту организацию.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

По этой теме смотрите:



ВСЕ НОВОСТИ:
Астрология, пророчества [1066]Астрономия и космос [1457]Безумный мир [2063]
Войны и конфликты [2310]Гипотезы и версии [3874]Дом,сад,кулинария [3945]
Животные и растения [2669]Здоровье,психология [4748]История и археология [4652]
Мир вокруг нас [2167]Мировые новости [7583]Наука и технологии [890]
Непознанное [4196]НЛО,уфология [1263]Общество [7796]
Прогнозы ученых,исследования [798]Происшествия,чп,аварии [1302]Российские новости [5860]
Стихия,экология,климат [2739]Феномены и аномалии [945]Фильмы и видео [6336]
Частное мнение [4911]Это интересно! [3311]Юмор,афоризмы,притчи [2394]



АРХИВ САЙТА:
Астрология и пророчества [820]Гипотезы и прогнозы [4607]Дом,сад,кулинария [222]
Животные и растения [2794]Здоровье и красота [5691]Интересности и юмор [3751]
История и археология [4592]Космос, астрономия [2237]Мир вокруг нас [1979]
Наука и технологии [2393]Непознанное [3937]НЛО,уфология [1746]
Общество, в мире, новости [11317]Психология и отношения [76]Стихия, климат, экология [404]
Фильмы и видео [364]Частное мнения [111]Эзотерика и феномены [2031]