Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | НАША ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты
Понедельник, 22.01.2018, 22:55
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS



Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие наши новости

Загрузка...

Здесь для вас:

Загрузка...

Планета в контакте

Новости сегодня
Мистические явления в реальном мире (0)
Вне тела, при клинической смерти (0)
Самец редчайшего леопарда взвалил на себя миссию по сохранению вида (0)
Ученые приговорили мужчин к необратимому вырождению (0)
"Хоть 9 баллов!": Крымский мост оснастили сейсмодемпферами (0)
Австралиец неизвестного пола перевернул историю человечества (0)
Православное венчание не для всех (0)
Еда и запах тела - где связь? Какие продукты изменяют запах тела не в лучшую сторону (0)
Всё проходит (0)
Совбез ООН соберется на консультации из-за ситуации в Сирии (0)
10 САМЫХ интересных фактов о наших СНОВИДЕНИЯХ Необычная психология человека Тайны наших СНОВ (0)
Сроки посева семян овощей на рассаду Что и когда сеять Расчет сроков для посадки Дачные советы (0)
Долгосрочный прогноз погоды на февраль 2018 г. (0)
Любовь по расписанию. Как Лев Ландау женщин классифицировал (0)
Как правильно солить стейк? (0)
Засекреченные списки. Голая правда: семь грязных скандалов (2018) (0)
Зачем строят необычные мосты? (0)
Как наши эмоции влияют на самочувствие (0)
СМИ назвали идеальное российское оружие (0)
Боярыня Феодосия Морозова - сквозь адовы муки (0)
В Саратовской области собака застрелила хозяина из ружья (0)
Сирийские войска ликвидируют боевиков в Идлибе (0)
Пушков о крещенском купании Хантсмана: не поможет (0)
Почему мужчины получают больше? (0)
В уральском морге ввели "самообслуживание" (0)
Политический детектив. Трамп. Вспомнить всё (2018) (0)
65 тысяч человек остались без электричества из-за сильного ветра на западе Канады (0)
10 абсолютно ненужных органов у человека (0)
ПО ВОЛНАМ НАШЕЙ ПАМЯТИ (0)
Серые кардиналы мировой истории (0)
Секретные материалы. Тайна лунного света (2018) (0)

Активность на форуме

Постов на форуме: 11986
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 6667
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4071
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3674
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 3567
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2660
Группа: Модераторы

Великие комментаторы:
Надёжа
Комментариев: 14217
Группа: Проверенные
Bujhm0709
Комментариев: 11169
Группа: Друзья
Микулишна
Комментариев: 10652
Группа: Друзья Нашей Планеты
kotik
Комментариев: 9486
Группа: Проверенные
ДревлЯнИнЪ
Комментариев: 9296
Группа: Проверенные
hawker
Комментариев: 7697
Группа: Проверенные


Статистика



Рейтинг@Mail.ru

Календарь
«  Январь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Астрономия и космос [936]Безумный мир [1873]Войны и конфликты [1937]Гипотезы и версии [2527]
Дом,сад,кулинария [2593]Животные и растения [2095]Здоровье,психология [2939]История и археология [3096]
Мир вокруг нас [1660]Мировые новости [6433]Наука и технологии [617]Непознанное [2863]
НЛО,уфология [922]Общество [5162]Прогнозы ученых,исследования [423]Происшествия,чп,аварии [765]
Пророчества и предсказания [621]Российские новости [4855]Стихия,экология,климат [1872]Феномены и аномалии [531]
Фильмы и видео [4430]Частное мнение [4180]Это интересно! [2432]Юмор,афоризмы,притчи [2128]


15:59
Болезни, которые молодеют


Когда мы молоды, мы уверены в своей неуязвимости. На самом деле это не так - более того, все чаще болезни, которые ассоциируются с 60-70-летним возрастом, проявляются уже на 20-30 лет раньше.

Во многом это связано с более совершенными методами диагностики (и "болезни старости" обнаруживаются на более ранних стадиях), но свое дело делает и не слишком здоровый, малоподвижный образ жизни. Американский журнал Prevention выбрал семь типичных "болезней пенсионеров", которые могут прийти раньше, чем вы их ждете.

Меланома, и что нужно делать, чтобы не заболеть

melanoma-solarijs-sieviete-43275605

Типичный возраст пациентов: старше 50 лет

Может проявиться: уже в юношеском возрасте и в 20 "с хвостиком"

Что делать: главным образом, не провоцировать. По данным исследования, проведенного журналом Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, посещение соляриев увеличивает риск заболевания меланомой втрое. Делайте выводы.

Спасибо климату: к счастью, редкое прибалтийское солнце не должно стать для вас большой проблемой. И все же в жаркие летние месяцы, находясь долго на улице, пользуйтесь кремом от загара. Кроме того, по некоторым данным, меланома не любит витамин D, так что его рекомендуется принимать регулярно.

Остеопороз, и что нужно делать, чтобы не заболеть

clip_image001

Типичный возраст пациентов: старше 65 лет.

Может проявиться: в 50 "с хвостиком"

Что делать: не ждать пенсии. Крайне важно укреплять кости заранее при помощи витамина D и кальция. Кроме того, неплохо было бы заняться мускулатурой и скелетом в целом; для этого подойдут бег трусцой, ходьба или даже регулярный подъем по лестнице.

На ваши кости воздействуют также алкоголь и сигареты. Если с курением все ясно (надо бросать), то потребление алкоголя лучше ограничить 1 стаканом в день. И еще: не увлекайтесь колой, в ней много фосфорной кислоты, которая вымывает кальций из ваших костей.

Инсульт, и что нужно делать, чтобы не заболеть

clip_image001[4]

Типичный возраст пациентов: старше 65 лет.

Может проявиться: в 20-30 лет.

Что делать: бросать курить и контролировать проблемы со здоровьем, которые могут привести к инсульту (высокое давление, диабет, ожирение, высокий уровень холестерина).

Риск инсульта можно снизить, если уменьшить количество соли и транс-жиров в рационе, стараться дважды в неделю есть рыбу и озаботиться физической активностью. На пользу пойдет даже получасовая прогулка.

Рак груди, и что нужно делать, чтобы не заболеть

clip_image001[6]

Типичный возраст пациентов: свыше 45 лет.

Может проявиться: в подростковом возрасте

Что делать: проверяться, стараться вести здоровый образ жизни, не набирать лишний вес и не увлекаться алкоголем.

Профилактика рака груди - один из тех редких случаев, когда латвийское государство очень серьезно подходит к здоровью своих граждан. Проверки на рак груди (а также шейки матки) проводятся бесплатно, регулярно и по специальному графику. Если вы еще не получали приглашения по почте, поинтересуйтесь: возможно, Минздрав просто не может вас найти.

Болезнь Альцгеймера, и что нужно делать, чтобы не заболеть

clip_image001[8]

Типичный возраст пациентов: старше 65 лет.

Может проявиться: уже в 40.

Что делать: укреплять свой мозг! Это работает точно так же, как и с мышцами: если не "заставлять" мозг работать (например, нагружать его изучением нового языка или игрой на музыкальном инструменте), мыслительные способности могут постепенно угасать.

Помните, что для мозга хорошо ровно то же самое, что и для сердца: поменьше холестерина, давление под контролем и отсутствие лишнего веса.

Сахарный диабет второго типа, и что нужно делать, чтобы не заболеть

clip_image001[10]

Типичный возраст пациентов: 40-50 лет.

Может проявиться: в детстве.

Что делать: следить за тем, что и как вы едите. Большинство тех, кому был поставлен такой диагноз, страдали от лишнего веса. Особенно опасны жировые отложения в районе талии.

Есть смысл исключить из рациона полуфабрикаты, которые снабжают организм нитратами, нитритами и нитрозаминами. Физическая активность, естественно, тоже крайне важна.

Подагра, и что нужно делать, чтобы не заболеть

clip_image001[12]

Типичный возраст пациентов: 50-60 лет.

Может проявиться: в 30 лет.

Что делать: это типичная болезнь людей в возрасте, однако (по крайней мере, в США) в последние годы подагра "помолодела" и встречается уже у 30-летних. Метод борьбы прост - нужно исключить два главных фактора, провоцирующих эту болезнь: лишний вес и пьянство. Правда, если вы решили сбросить вес, нужно быть осторожной. По словам представителя Фонда Артрита Э.Роберта Харриса, резкое снижение веса в результате жесткой диеты также может повысить уровень мочевой кислоты. Которая, в свою очередь, вызывает приступы подагры.





Оцените материал:



ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье,психология | Материал подготовлен: http://2planeta.ru/| Просмотров: 148 | Добавил: Планета| | Теги: молодеют, которые, болезни | Рейтинг: 5.0/1

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...

По этой теме смотрите:




ВСЕ НОВОСТИ:
Астрономия и космос [936]Безумный мир [1873]Войны и конфликты [1937]Гипотезы и версии [2527]
Дом,сад,кулинария [2593]Животные и растения [2095]Здоровье,психология [2939]История и археология [3096]
Мир вокруг нас [1660]Мировые новости [6433]Наука и технологии [617]Непознанное [2863]
НЛО,уфология [922]Общество [5162]Прогнозы ученых,исследования [423]Происшествия,чп,аварии [765]
Пророчества и предсказания [621]Российские новости [4855]Стихия,экология,климат [1872]Феномены и аномалии [531]
Фильмы и видео [4430]Частное мнение [4180]Это интересно! [2432]Юмор,афоризмы,притчи [2128]


АРХИВ САЙТА:
История и археология [3476]Здоровье,психология [5328]Наука и технологии [1958]Новости космоса,астрономия [1768]
НЛО,уфология [1727]Пророчества и предсказания [737]Гипотезы и версии [4280]Непознанное [3383]
Животные и растения [2599]Общество [7517]Эзотерика и астрал [1964]Интересности и юмор [3580]
Безумный мир [2030]Мир вокруг нас [1757]
ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск

НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 27
Пользователей: 26
Сейчас комментируют: 1

разместить баннерную рекламу в интернете

Мы комментируем

На форуме

Дух

(56)


Загрузка...

Интересное сегодня
10 абсолютно ненужных органов у человека (0)
Долгосрочный прогноз погоды на февраль 2018 г. (0)
Всё проходит (0)
Серые кардиналы мировой истории (0)
Австралиец неизвестного пола перевернул историю человечества (0)
В уральском морге ввели "самообслуживание" (0)
Секретные материалы. Тайна лунного света (2018) (0)
В Саратовской области собака застрелила хозяина из ружья (0)
Еда и запах тела - где связь? Какие продукты изменяют запах тела не в лучшую сторону (0)
Любовь по расписанию. Как Лев Ландау женщин классифицировал (0)

Новости готовят...

Новостей: 17604 Архив: 20314

Новостей: 7015 Архив: 2432

Новостей: 6718 Архив: 7294

Новостей: 6006 Архив: 10063

Новостей: 3263 Архив: 5191

Новостей: 1608 Архив: 0

Новостей: 1396 Архив: 1

Новостей: 1118 Архив: 4802

Новостей: 954 Архив: 936

Новостей: 946 Архив: 1139