20:02 Есть друзья – нет проблем со здоровьем |
|
Судя по исследованиям канадских ученых из University of Concordia, настоящая дружба способствует укреплению как психологического, так и физического здоровья человека. Канадский ученый Жан-Филипп Грун, стоявший во главе исследования, а также его коллеги провели наблюдение за студентами, переехавшими учиться в другой город (Монреаль). Исследования взаимозависимости между наличием общения с друзьями и здоровья длились 5 месяцев. По окончании результаты были описаны в статье журнала Annals of Behavioral Medicine. Ответы студентов, касающихся их социального общения и степени одиночества, которое они чувствуют, были отражены в специальных анкетах. Одновременно у испытуемых была измерена частота сердечных сокращений. В медицинских кругах этот показатель считается главным в определении соответствия норме нервной системы пациента. По словам доктора Груна, низкая вариативность ритма сердца повышает риск развития заболеваний сердца. У студентов, заводивших себе достаточно большое количество друзей, вариабельность сердечных сокращений увеличивалась, а у одиночек, напротив, она понижалась. Исследование доказало влияние общения с людьми на здоровье парасимпатической нервной системы. И это касается не только студентов вдали от дома, но и всех остальных людей. Таким образом, ученые, проводившие исследование рекомендуют больше проводить времени в общении с друзьями, ведь это не только приятно, но и, как вышло, полезно для здоровья. |
|
|
0
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
| Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3946] |
| Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4749] | История и археология [4652] |
| Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
| Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7796] |
| Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
| Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
| Частное мнение [4913] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
| Астрология и пророчества [765] | Гипотезы и прогнозы [4316] | Дом,сад,кулинария [40] |
| Животные и растения [2627] | Здоровье и красота [5387] | Интересности и юмор [3605] |
| История и археология [3521] | Космос, астрономия [1787] | Мир вокруг нас [1782] |
| Наука и технологии [1973] | Непознанное [3431] | НЛО,уфология [1733] |
| Общество, в мире, новости [7705] | Психология и отношения [26] | Стихия, климат, экология [39] |
| Фильмы и видео [72] | Частное мнения [28] | Эзотерика и феномены [1970] |