11:44 Узнайте как сбросить 3 кг в неделю не прибегая к диетам |
|
Следуя этим пяти советам, вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании. 1. Заварите себе 300 мл крепкого настоящего кофе (растворимый не подходит), добавьте в него побольше корицы, ванилина и красного перца. Одна такая смесь в день поможет вам серьёзно ускорить метаболизм. Это реально работает, но не пейте слишком много, помните о своем здоровье! 2. Съедайте по половинке грейпфрута перед каждым приёмом пищи, что бы это ни было. Даже, если собираетесь съесть маленькую конфетку! Грейпфрут - один из самых эффективных сжигателей жира. 3. Налейте в чашку (200 мл.) горячей воды, насыпьте туда корицы. Оставьте на полчаса остыть. В уже холодную (это важно!) жидкость добавьте мёд. Полчашки выпейте сразу перед сном, а оставшуюся половину - натощак с утра. 4. Выпивайте по 2 стакана чистой воды за 10-15 минут до еды. Это сильно ускоряет метаболизм, помогает пище правильно перевариваться, не откладываясь в жир. 5. Жуйте каждый кусочек не менее 50-ти раз. "Еду надо пить, напитки надо есть" - вот девиз древних буддийских монахов, которые отличались своей худощавостью в древности, когда этот обычай соблюдался. Всего лишь соблюдая 1-2 из этих правил вы сможете сбросить 0,5-3 кг за неделю, не придерживаясь никаких ограничений в питании! Ну а если вы сможете придерживаться всех 5-ти пунктов, то вы неизбежно потеряете не меньше 3 кг всего за 7 дней! Чудо, не правда ли? А главное, без каких-либо усилий! |
|
|
4
50 никак не выходит даже со шкуркой 
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1012] | Астрономия и космос [1384] | Безумный мир [2048] |
| Войны и конфликты [2282] | Гипотезы и версии [3772] | Дом,сад,кулинария [3827] |
| Животные и растения [2622] | Здоровье,психология [4574] | История и археология [4521] |
| Мир вокруг нас [2101] | Мировые новости [7468] | Наука и технологии [857] |
| Непознанное [4029] | НЛО,уфология [1247] | Общество [7472] |
| Прогнозы ученых,исследования [754] | Происшествия,чп,аварии [1263] | Российские новости [5779] |
| Стихия,экология,климат [2648] | Феномены и аномалии [925] | Фильмы и видео [6194] |
| Частное мнение [4838] | Это интересно! [3228] | Юмор,афоризмы,притчи [2358] |
АРХИВ САЙТА:
| История и археология [3476] | Здоровье,психология [5328] | Наука и технологии [1958] |
| Новости космоса,астрономия [1768] | НЛО,уфология [1727] | Пророчества и предсказания [737] |
| Гипотезы и версии [4280] | Непознанное [3383] | Животные и растения [2599] |
| Общество [7515] | Эзотерика и астрал [1964] | Интересности и юмор [3579] |
| Безумный мир [2030] | Мир вокруг нас [1757] |