Вторник, 18.01.2022, 22:21
Приветствую Вас, Гость Нашей Планеты



01:17
Какие самые полезные свойства молока




Сегодня поговорим о полезных свойствах молока. Молоко и продукты из него на протяжении всей жизни присутствуют на нашем столе. Одни любят сметану, другие – молоко, а многие из нас отдают предпочтение кисломолочным продуктам. И не зря. Ими можно и напиться, и наесться.



Известный физиолог, академик Иван Петрович Павлов подчеркивал исключительное значение молока как наиболее «легкой» пищи для людей со слабым и больным желудком, а также при заболеваниях сердца и почек. Не зря же маленьких детишек поят молочком, не зря молоко и мёд полезны во время различных простудных заболеваний, сезонных обострений.

И очень полезно выпить кружку молока непосредственно на ночь, перед сном. Пейте на здоровье и укладывайтесь в ожидании приятных сновидений. А проснуться утром вам поможет забавная вещь- летающий будильник в магазине. Такая озорная штука не только разбудит вас по утрам, но еще станет необычным весёлым подарком вашим друзьям и близким. Достаточно посетить магазин летающий будильник, и сие изобретение ваше.

Пищевая ценность молока довольно значительна: 0,5 литра обеспечивают около половины суточной потребности взрослого человека в животном белке и около 10% необходимых калорий. В молоке содержится примерно 3% жира (а иногда и больше), до 4% сахара, белки, которые усваиваются на 75-100%, ферменты и т.д. В широком минеральном составе продукта особое значение имеет высокое содержание солей кальция, который очень хорошо усваивается человеческим организмом и нужен для костей, а также кобальта, меди и железа, необходимых для кроветворения.

Этот продукт богат на всевозможные витамины. Особенно высоко их содержание в кисломолочных продуктах, то есть молока, сквашенного различными видами молочнокислых бактерий.Кисломолочные продукты рекомендуются для применения в любом возрасте, а особенно в пожилом, когда организм ослаблен болезнями и различными перипетиями жизни. К тому же, это довольно доступные пищевые продукты, которые не очень обременяют кошелек.


Оцените материал:





ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье и красота | Источник: http://www.golosscience.com/archives/31483| Просмотров: 1121 | Добавил: ЧеLOVEк| | Теги: какие, молока, полезные, самые, свойства | Рейтинг: 3.0/4

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

По этой теме смотрите:



ВСЕ НОВОСТИ:
Астрология, пророчества [1066]Астрономия и космос [1457]Безумный мир [2063]
Войны и конфликты [2310]Гипотезы и версии [3874]Дом,сад,кулинария [3945]
Животные и растения [2669]Здоровье,психология [4748]История и археология [4652]
Мир вокруг нас [2167]Мировые новости [7583]Наука и технологии [890]
Непознанное [4196]НЛО,уфология [1263]Общество [7796]
Прогнозы ученых,исследования [798]Происшествия,чп,аварии [1302]Российские новости [5860]
Стихия,экология,климат [2739]Феномены и аномалии [945]Фильмы и видео [6336]
Частное мнение [4911]Это интересно! [3311]Юмор,афоризмы,притчи [2394]



АРХИВ САЙТА:
Астрология и пророчества [820]Гипотезы и прогнозы [4609]Дом,сад,кулинария [222]
Животные и растения [2794]Здоровье и красота [5692]Интересности и юмор [3751]
История и археология [4596]Космос, астрономия [2237]Мир вокруг нас [1980]
Наука и технологии [2393]Непознанное [3937]НЛО,уфология [1746]
Общество, в мире, новости [11319]Психология и отношения [76]Стихия, климат, экология [405]
Фильмы и видео [364]Частное мнения [111]Эзотерика и феномены [2031]