Вторник, 01.12.2020, 14:46
Приветствую Вас, Гость Нашей Планеты



08:19
Биолог рассказала о расслабляющем эффекте естественных звуков природы




В последнее время достаточно распространенным явлением стало использование в качестве фона звуков природы. Считается, что они оказывают благоприятный эффект на нервную систему человека. Однако здесь нужно учитывать некоторые нюансы.



Как рассказала доктор биологических наук Ольга Силаева, слова которой приводит сетевое издание "Актуальные новости", положительно действие звуки природы действительно оказывают. Но только в том случае, если они естественного происхождения. Особенно благоприятный эффект дает пение птиц, шум прибоя и шелест листвы. А вот экстремальные звуки, например, шум от ливня или грозы, использовать для успокоения не стоит. Важно также, чтобы эти звуки воспроизводились на достаточно качественной аппаратуре, без лишних помех. В таком случае они помогают снизить уровень стресса, избавиться от головных болей и улучшить настроение. Хорошо такие звуки работают и в плане избавления от бессонницы.



В то же время стоит отметить, что зачастую предлагаются звуки, созданные искусственным путем, например, с использованием синтезатора. Такие звуки положительный эффект вряд ли окажут, более того, могут даже навредить. Связано это с тем, что такие чуждые звуки мозг автоматически расценивает как враждебные и старается защититься от них, тратя на это ресурсы.


Оцените материал:





ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье и красота | Источник: http://zen.yandex.ru| Просмотров: 308 | Добавил: Pantera| | Теги: рассказала, эффекте, природы, естественных, звуков, расслабляющем, биолог | Рейтинг: 5.0/3

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 1
0
1 Banipatith   (12.04.2020 19:08) [Материал]
Природа живет по более медленному циклу и по этому человек, синхронизируясь с природой тоже начинает ТОРМОЗИТЬСЯ. Вода растворяет практически все и океаны с морями как желудочный сок постепенно переваривают все, что в них попадет, расслабляя при этом потенциальную ЕДУ... biggrin

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

По этой теме смотрите:



ВСЕ НОВОСТИ:
Астрология, пророчества [1066]Астрономия и космос [1457]Безумный мир [2063]
Войны и конфликты [2310]Гипотезы и версии [3874]Дом,сад,кулинария [3945]
Животные и растения [2669]Здоровье,психология [4749]История и археология [4652]
Мир вокруг нас [2167]Мировые новости [7583]Наука и технологии [890]
Непознанное [4196]НЛО,уфология [1263]Общество [7796]
Прогнозы ученых,исследования [798]Происшествия,чп,аварии [1302]Российские новости [5860]
Стихия,экология,климат [2739]Феномены и аномалии [945]Фильмы и видео [6336]
Частное мнение [4911]Это интересно! [3311]Юмор,афоризмы,притчи [2394]



АРХИВ САЙТА:
Астрология и пророчества [795]Гипотезы и прогнозы [4422]Дом,сад,кулинария [167]
Животные и растения [2704]Здоровье и красота [5582]Интересности и юмор [3691]
История и археология [3932]Космос, астрономия [1993]Мир вокруг нас [1934]
Наука и технологии [2142]Непознанное [3687]НЛО,уфология [1739]
Общество, в мире, новости [9470]Психология и отношения [56]Стихия, климат, экология [226]
Фильмы и видео [283]Частное мнения [58]Эзотерика и феномены [2030]