Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | НАША ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Четверг, 23.11.2017, 19:31
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS



Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие наши новости

Загрузка...

Здесь для вас:

Загрузка...

Планета в контакте

Новости сегодня
Нет ничего практичнее хорошей теории (0)
Завтра не умрет никогда. Искусственный интеллект. Опасные игры (2017) (0)
19 Лучших Цитат Махатмы Ганди (0)
Как вырастить огурцы на балконе Инструкция по выращиванию огурцов Дачные советы (0)
Чистящее средсво от плесени и грибка в домашних условиях Проверено годами Самые полезные советы (0)
Паспорта скоро заменят биометрическими данными – СМИ (0)
Кому сделают перерасчёт пенсий? (0)
Рыбные котлеты и оливье. Рецепты советской столовой в современном прочтении (0)
Где новые купюры в 200 и 2000 рублей? (0)
Госдума запретила рекламу на квитанциях ЖКХ (0)
СМИ рассказали о пытках арестованных саудовских принцев (0)
Пушкин тоже виноват: в Молдавии осквернили памятник поэту (0)
Источник: служащего ЧФ задержали в Севастополе по подозрению в шпионаже (0)
СМИ: Всемирный еврейский конгресс признал Крым российским (0)
В российских правах появится отметка о профпригодности (0)
РЖД предложили разделить пассажиров на курящих и некурящих (0)
Экс-посол Германии в РФ: от Меркель ждут формирования нового правительства (0)
Теория заговора. Боевые вирусы. Украина под прицелом (2017) (0)
Ученые запускают глобальный проект по созданию «искусственного организма» (0)
12 Стрессовых Вещей, Которые Нужно Прекратить Терпеть (0)
В истории Сирии начался новый этап (0)
ВМС Аргентины: в день исчезновения подлодки зафиксировали гидроакустическую аномалию (0)
Торговый центр в Калифорнии посетили три медведя. Видео (0)
Статую святого пришлось закрыть покрывалом из-за двусмысленности (0)
На Камчатку движутся волны размером с трехэтажный дом (0)
Майдан. 1000 дней после боя (2017) (0)

Активность на форуме

Постов на форуме: 11986
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 6667
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4071
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3655
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 3562
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2643
Группа: Модераторы

Великие комментаторы:
Надёжа
Комментариев: 14222
Группа: Проверенные
Bujhm0709
Комментариев: 11172
Группа: Друзья
Микулишна
Комментариев: 10646
Группа: Друзья Нашей Планеты
kotik
Комментариев: 9490
Группа: Проверенные
ДревлЯнИнЪ
Комментариев: 9302
Группа: Проверенные
hawker
Комментариев: 7699
Группа: Проверенные


Статистика



Рейтинг@Mail.ru

Календарь

Астрономия и космос [897]Безумный мир [1860]Войны и конфликты [1916]Гипотезы и версии [2461]
Дом,сад,кулинария [2471]Животные и растения [2009]Здоровье,психология [2749]История и археология [2974]
Мир вокруг нас [1622]Мировые новости [6367]Наука и технологии [596]Непознанное [2777]
НЛО,уфология [907]Общество [4967]Прогнозы ученых,исследования [402]Происшествия,чп,аварии [734]
Пророчества и предсказания [580]Российские новости [4748]Стихия,экология,климат [1782]Феномены и аномалии [493]
Фильмы и видео [4238]Частное мнение [4131]Это интересно! [2322]Юмор,афоризмы,притчи [2110]


10:42
Как избавиться от икоты


Икота – это явление, которое известно каждому человеку, независимо от возраста, пола, цвета глаз и волос. Она появляется так же само внезапно, как и исчезает. Она может длиться короткий отрезок времени, но может и затянуться надолго, создавая дискомфорт для человека.

Изучением икоты и поиском эффективного средства против нее занимались ученые еще в Древние времена, но на сегодняшний день не установлена точная причина этого явления, а есть только ряд предположений. Большинство ученых считают, что икота является последствием слишком быстрого употребления пищи, тогда же заглатывается большое количество воздуха. Считается, что икота – это явление временное и не требует лечения, так как проходит самостоятельно в течении нескольких минут. Поэтому лекарства от нее сегодня не изобретены. Но ведь известны случаи когда икота длилась годами, не прекращаясь (а таких случаев немало). Хотя лекарственные препараты на сегодня не изобретены, врачи имеют в своем арсенале несколько советов, которые должны помочь, и остановят мучительную икоту.

ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ,КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИКОТЫ

Сахарная пудра способна творить чудеса. Во время икоты необходимо проглотить 1ч.л. сахарной пудры или сахарно песка в сухом виде. Некоторые врачи утверждают, что сахар воздействует на нервные импульсы, тем самым провоцируя судорожное сокращение мышц диафрагмы. Обычно икота прекращается уже через 1-2 минуты после описанной процедуры. Нередко случается, что икота мучает и младенцев, тогда родители просто места не находят себе, не зная как облегчить страдания маленького человечка. В таком случае можно поступить следующим образом: 0,5 ч.л. сахара растворить в 120 г воды и напоить ею малыша.

Большой глоток остановит икоту. Необходимо набрать полный стакан воды, наклониться над ним и выпить все содержимое до дна. Икота пройдет через несколько минут.

Соблюдать спокойствие во время еды. Как говорилось, одной из самых частых причин икоты является быстрый прием пищи, тогда происходит заглатывание большого количества воздуха. Наверное, многие замечали за собой, что после быстрого приема пищи во время короткого обеденного перерыва наблюдалась икота. Именно поэтому, завтрак, обед, ужин или другой прием пищи должен проходить в спокойствии, не торопясь и не отвлекаясь. Но если предотвратить икоту не удалось, то перед очередным приступом надо задержать дыхание и сделать глоток воздуха тогда, когда появляется ощущение подступающей икоты. Это надо повторить 2-3 раза, между которыми не забывать делать глубокие вдохи.

Щекотка против икоты. Этот метод вполне обоснован и применять его можно даже с малышами дошкольного возраста. Если начинается икота, то щекотание, которое сопровождается задержкой дыхания, оказывается очень эффективным. Главное при этом, чтобы икающий не рассмеялся, а продолжал задерживать дыхание. Создаются условия нехватки воздуха, а подавляющийся смех, а также щекотка (как массаж) заставляют диафрагму возвратиться на свое место. Икота прекращается. Если проводить такое с детьми, то им будет очень весело и приятно избавиться от мучительной икоты.

Коричневый бумажный пакет. Казалось бы, что это банальный совет, который все знают, к тому же малоэффективный. Но с этими возражениями можно поспорить, так как все зависит от того, как пользоваться этим самым пакетом. Пакет необходимо плотно прижать вокруг рта и начать активно вдыхать и выдыхать в него воздух ровно 10 раз. В данном случае получается, что вдыхаетсябольше углекислого газа, который и способен остановить мучительную икоту.

Жевание и глотание сухого хлеба. Это также довольно известный метод, и он является эффективным. Заключается в том, что в процессе жевания происходит нормализация и задержка дыхания.

Полоскание горла водой.

Задержка дыхания. Глубоко вдохнув необходимо задержать дыхание как можно дольше. Необходимо совершить несколько таких походов.

Подержаться за язык. Когда в очередной раз замучает икота, то помочь от нее избавиться может такая простая процедура: открыть рот как можно шире, втянуть язык, взять его кончиками пальцев и подержаться несколько секунд. Естественно, в этом случае необходимо проследить за чистотой рук, ну и делать подобное лучше все-таки дома, чтобы не вызывать недоумевающих взглядов окружающих.

КОГДА ИКОТА СТАНОВИТЬСЯ ОПАСНОЙ?

На первый взгляд икота может казаться вполне безобидным явлением и это на самом деле так, но лишь при условии. Что она прошла довольно быстро. Есть же ситуации, когда понадобиться осмотр врача и медицинская помощь. Это такие случаи:

икота длиться более часа;

приступы повторяются по несколько раз в сутки, или ежедневно на протяжении недели;

если икота сопровождается болью в груди, изжогой, затрудненной глотание.

Обращаясь к врачу необходимо описать все симптомы, указывая на то, что беспокоит. Скорее всего будет проведено исследование пищевода. Для того, чтобы выявить нет ли там какого-либо препятствия. С диагностической целью обычно назначают рентгеновское обследование. Дальнейшее лечение будет зависеть от того, чем была вызвана икота. Обычно после адекватного лечения подобные симптомы исчезают.




Оцените материал:



ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье,психология | Источник: http://polonsil.ru/blog/43573327246/Kak-izbavitsya-ot-ikotyi?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_26&domain=mirtesen.ru&paid| Просмотров: 839 | Добавил: Pantera| | Теги: избавиться, как, от, икоты | Рейтинг: 4.5/4

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 2
2
1 centavro   (31.01.2016 11:49)
Все это танцы с бубном, стрельба по воробьям из пушки из-за непонимания сути процесса. Икота - это нервный тик диафрагмы. Все способы от икоты косвенно направлены на успокоение, расслабление этой мышцы. Чтобы напрямую расслабить любую мышцу, нужно на ней сосредоточиться и просто сделать это. Если такой навык развит слабо, то добавить спокойное медленное дыхание и ощущение тепла и комфорта или порастягивать-понапрягать мышцу. Если любая мышца зажата, то она расслабится после сильного напряжения. Диафрагма напрягается на выдохе. Значит, выдыхаем максимально, сжимаем пресс живота и держим в максимальном напряжении, будто продолжая выдавливать воздух, пока не появится жжение в мышцах. Затем расслабляемся, медленно глубоко вдыхаем животом и потягиваемся, выгибая переднюю часть туловища. Одного-трех раз будет достаточно, чтобы мышца расслабилась. Заодно и пресс подкачаете wink
Есть люди, кто совсем не знаком со своим телом и не упражняет его, не чувствует. Таким и помогают всякие ритуалы. Но учиться управлять телом никогда не поздно smile

1
2 nikolaivik   (31.01.2016 12:17)
Икота икота сойди на Федота С Федота на Якова с Якова на всякого

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...

По этой теме смотрите:




ВСЕ НОВОСТИ:
Астрономия и космос [897]Безумный мир [1860]Войны и конфликты [1916]Гипотезы и версии [2461]
Дом,сад,кулинария [2471]Животные и растения [2009]Здоровье,психология [2749]История и археология [2974]
Мир вокруг нас [1622]Мировые новости [6367]Наука и технологии [596]Непознанное [2777]
НЛО,уфология [907]Общество [4967]Прогнозы ученых,исследования [402]Происшествия,чп,аварии [734]
Пророчества и предсказания [580]Российские новости [4748]Стихия,экология,климат [1782]Феномены и аномалии [493]
Фильмы и видео [4238]Частное мнение [4131]Это интересно! [2322]Юмор,афоризмы,притчи [2110]


АРХИВ САЙТА:
История и археология [3476]Здоровье,психология [5328]Наука и технологии [1958]Новости космоса,астрономия [1768]
НЛО,уфология [1727]Пророчества и предсказания [737]Гипотезы и версии [4280]Непознанное [3383]
Животные и растения [2599]Общество [7517]Эзотерика и астрал [1964]Интересности и юмор [3580]
Безумный мир [2030]Мир вокруг нас [1757]
ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск

НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 33
Пользователей: 31
Сейчас комментируют: 2

разместить баннерную рекламу в интернете

Мы комментируем

На форуме

Дух

(52)

Слово

(62)


Загрузка...

Интересное сегодня
Кому сделают перерасчёт пенсий? (0)
Статую святого пришлось закрыть покрывалом из-за двусмысленности (0)
На Камчатку движутся волны размером с трехэтажный дом (0)
Где новые купюры в 200 и 2000 рублей? (0)
ВМС Аргентины: в день исчезновения подлодки зафиксировали гидроакустическую аномалию (0)
Чистящее средсво от плесени и грибка в домашних условиях Проверено годами Самые полезные советы (0)
12 Стрессовых Вещей, Которые Нужно Прекратить Терпеть (0)
Паспорта скоро заменят биометрическими данными – СМИ (0)
Рыбные котлеты и оливье. Рецепты советской столовой в современном прочтении (0)
СМИ: Всемирный еврейский конгресс признал Крым российским (0)

Новости готовят...

Новостей: 17655 Архив: 20317

Новостей: 6732 Архив: 7294

Новостей: 6302 Архив: 2434

Новостей: 5216 Архив: 10064

Новостей: 3271 Архив: 5193

Новостей: 1611 Архив: 0

Новостей: 1396 Архив: 1

Новостей: 1120 Архив: 4802

Новостей: 954 Архив: 936

Новостей: 947 Архив: 1139