19:52 Почему от выпивки толстеют |
|
Человеческий организм воспринимает алкоголь, как токсин, и, следовательно, пытается вывести его любым способом. Небольшое количество алкоголя выводится в виде уксусной кислоты, то есть организм поглощает менее семи калорий из каждого грамма алкоголя. Ещё один способ организма избавиться от алкоголя — это усвоить его: так выпивка преобразуется в энергию для тела. В отличие от пищи, которая переваривается в основном в кишечнике, алкоголь усваивается печенью и почками. Но и эти органы способны усвоить ограниченное количество алкоголя, а остальное выводится из организма с мочой. Ряд опубликованных исследований показывает, что если употреблять алкоголь умеренно, то на вашей талии это практически не отразится: если выпивать один-два коктейля в день, то увеличение веса будет незначительным. Интересно, что между крепкими напитками вроде водки или виски нет никакой разницы — если говорить о калориях, разумеется. Проблема в том, что к лишнему весу приводит скорее не сам алкоголь, а содержащийся в напитках сахар: чем больше сахара в напитке, тем сильнее он влияет на вес. Больше всего сахара содержится в подслащённых ликёрах и коктейлях на их основе. А обычные крепкие напитки содержат совсем мало сахара — например, сам по себе ликёр на весе никак не отразится. |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
По этой теме смотрите:
Загрузка...
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [894] | Астрономия и космос [1293] | Безумный мир [2022] |
| Войны и конфликты [2233] | Гипотезы и версии [3526] | Дом,сад,кулинария [3632] |
| Животные и растения [2550] | Здоровье,психология [4325] | История и археология [4247] |
| Мир вокруг нас [2048] | Мировые новости [7311] | Наука и технологии [799] |
| Непознанное [3701] | НЛО,уфология [1191] | Общество [7126] |
| Прогнозы ученых,исследования [676] | Происшествия,чп,аварии [1186] | Российские новости [5625] |
| Стихия,экология,климат [2468] | Феномены и аномалии [862] | Фильмы и видео [5917] |
| Частное мнение [4747] | Это интересно! [3092] | Юмор,афоризмы,притчи [2307] |
АРХИВ САЙТА:
| История и археология [3476] | Здоровье,психология [5328] | Наука и технологии [1958] |
| Новости космоса,астрономия [1768] | НЛО,уфология [1727] | Пророчества и предсказания [737] |
| Гипотезы и версии [4280] | Непознанное [3383] | Животные и растения [2599] |
| Общество [7516] | Эзотерика и астрал [1964] | Интересности и юмор [3579] |
| Безумный мир [2030] | Мир вокруг нас [1757] |