ЗДОРОВЬЕ ПОД УДАРОМ: ФАСТ-ФУД МОЖЕТ ДОВЕСТИ ДО ПСИХУШКИ..
Питание – один из самых необходимых процессов человеческой жизнедеятельности. Только в последнее время многие стали кушать не очень полезную еду, предпочитая быстрые перекусы в фаст-фудах. И это при том, что врачи и диетологи всего мира кричат о вреде такой еды. Доказано, что трансжиры, находящиеся в бургерах и картошке фри, вызывают в организме изменения вследствие того, что плохо перевариваются и потом долго выводятся.... Источник: http://whoswhos.org/164175-zdorove-pod-udarom-fast-fud-mozhet-dovesti-do-psihushki/ Что же происходит под воздействием данных жиров? В первую очередь, страдает нервная система. Человек может стать импульсивным, раздражительным, агрессивным, или впасть в противоположное состояние – в депрессию. А это уже будет свидетельствовать об угнетении психики. Таким же образом воздействует на головной мозг десерты и не домашняя выпечка. Диетологи провели эксперимент с участием девяти тысяч испытуемых и выяснили, что через тридцать дней употребления пирогов, булочек, пирожных и т. д. из частных пекарен у тех, кто принимал участие в исследовании, стали возникать те же изменения в психике, что и у любителей подкрепиться в фаст-фуде. Таким образом, можно сделать вывод о том, что регулярное употребление вредной пищи может стать причиной серьезных психических расстройств, которые в худшем варианте могут привести на больничную койку в психиатрической клинике. А последствия известны каждому. Кроме того, фаст-фуд нарушает обмен веществ, что непременно приводит к ожирению и сахарному диабету. Поэтому, где питаться и что кушать, надо выбирать тщательно, отдавая предпочтение домашней еде....
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
Есть еще одна дрянь в современной пище - глутамат натрия. Он сразу ввергает человека в состояние эмоциональной нестабильности. Кстати фастфуд - это не только МакДональдс - это и пельмени и плавленные сырки и абсолютно вся пища промышленного производства. В супермаркетах продают из нормальной еды только овощи, фрукты и крупы...
0
